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生完寶寶別放松 六件事別忘記做

編輯:沫沫

  好不容易迎來了分娩,當雯雯從產(chǎn)房里出來的時候,她緊緊地抓住了老公的手泣不成聲。當雯雯剛想好好放松的時候,醫(yī)生過來告訴她,為保證母親更快更好地恢復,產(chǎn)后第一天有6件事需要準媽咪及時處理的。


產(chǎn)后別放松,月子有事做

  一、觀察產(chǎn)后出血量

  據(jù)統(tǒng)計,我國有約6%的產(chǎn)婦由于羊水過多、巨大兒、前置胎盤、產(chǎn)程過長等原因而引起產(chǎn)后出血。比如子宮收縮乏力、軟產(chǎn)道的裂傷、胎盤、胎膜的殘留等情況,都有可能造成新媽咪產(chǎn)后無法止血。

  正常情況下,準媽咪在分娩結(jié)束一小時左右,仍然會出很多血,這是子宮里未排凈的余血、粘液和其它組織。當然,出血量會逐漸減少,顏色也由最開始的暗紅色,慢慢變成粉紅色,最后會變成褐色。這段產(chǎn)后出血的時間大概會持續(xù)40天左右。

  在產(chǎn)后第一天,新媽咪要做的就是觀察出血量是否有減少,然后準備一些一次性短褲和產(chǎn)婦用衛(wèi)生巾,每天定時更換、保持潔凈。

  二、爭取時間休息

  生孩子可不是一件容易的事情,不僅精神上遭受拉鋸,連肉體上也是一種極致。整個分娩過程,幾乎都會耗盡各位新媽咪的體力,所以第一天最重要的是休息,以確保體力的恢復。有些孕媽咪在生產(chǎn)之后的第一件事是發(fā)微博、發(fā)信息、打電話向親友報喜,小編只能說,這些新媽咪都很牛!

  需要提醒一下準媽咪的是,在開始為寶寶喂奶之前,還是要好好休息一下的。當開始為寶寶喂奶之后,大約每隔3-4小時就要哺乳了,同時還要為寶寶換尿布,孩子一哭鬧,母親就更沒時間睡覺,所以母親應(yīng)爭取時間休息。

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