從小事做起預防小兒胃炎

　　如前所述，胃炎的發生與孩子的不良飲食習慣有很大關系，家長應糾正孩子不良的飲食習慣，不要以奶油蛋糕、冷飲、零食等替代正餐。平常要讓孩子的胃得到很好的休息，平時一日 三餐定時定量，每餐不要吃得過飽，更不要“填鴨式”地強迫孩子進食，以減輕孩子胃腸負擔，就可以維持正常的胃腸消化吸收活動的規律。

　　飲食調 理對治愈小兒慢性胃炎甚為重要。總的原則是食物需“細、軟、嫩、爛”，小兒是生長發育的個體，因此食物還要富有營養，如牛奶、燉蛋、魚、豆制品、面條、 粥、新鮮蔬菜、水果等。另外可以吃一些對胃消化功能有幫助的食品，如山藥、扁豆、蓮子、雞肫、豬肚、米仁等。不宜多吃的食品有芹菜、竹筍、肥肉、各種油炸 食品等。

預防胃炎的方法

　　同時，防范幽門螺桿菌感染，需從改變不良的飲食方式做起，提倡家庭以分食的方式預防。

　　此外，避免情緒、勞累等因素的影響，減輕孩子的學業負擔和精神壓力，保證睡眠，也是預防兒童胃病的重要方法之一。

　　若發現孩子有原因不明的腹痛，同時有納差、消瘦和上腹部壓痛者，應想到是否患了胃炎，一定要盡早送醫院，積極配合醫生的檢查和治療。對 于小兒胃炎現在有許多診斷方法，如電子胃鏡是最準確的一種方法，可以清楚地看到胃中的病理改變。現在的電子胃鏡越來越細小，在適當的麻醉下進行檢查，幾乎 無痛苦;還有通過13C尿素呼氣試驗，是利用幽門螺桿菌尿素酶活性的診斷手段，目前為小兒診斷幽門螺桿菌最好的方法。

　　一旦檢查確診為胃病之后，就應該進行有規則的治療，根除幽門螺桿菌后胃炎即會緩解。中藥可以從整體方面調節機體，提高機體健康水平，在治療胃病方面療效也不錯。