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防勝于治 新媽預(yù)防產(chǎn)褥感染的9大策略

編輯:沫沫

  保持清潔衛(wèi)生

  應(yīng)注意惡露的排出及勤換衛(wèi)生棉墊,通常醫(yī)院會教導(dǎo)產(chǎn)婦如廁后以溫水沖洗會陰部,以減少感染發(fā)生,等到惡露結(jié)束后就不再需要進行沖洗。

  保持傷口干燥

  如果是剖宮產(chǎn),在產(chǎn)后7~10天才可以開始淋浴。之前可先以濕毛巾擦拭身體,這樣可減少傷口感染。平時傷口應(yīng)該隨時保持干燥。


產(chǎn)后營養(yǎng)助于產(chǎn)婦的體力恢復(fù)及抵抗力增加

  講究適度營養(yǎng)

  產(chǎn)后營養(yǎng)很重要,但要講究適度攝取,這樣才有助于產(chǎn)婦的體力恢復(fù)及抵抗力增加,進而減少發(fā)炎情況,降低產(chǎn)褥感染的發(fā)生率。如果已經(jīng)發(fā)生產(chǎn)褥感染,那么最好停止米酒料理的食補食物,例如麻油雞等,以免情況更加嚴重。

  適當鍛煉身體

  產(chǎn)后盡早下床活動,加強鍛煉,以增強體質(zhì)。

  避免性生活

  妊娠晚期應(yīng)避免性生活及盆浴,產(chǎn)后6周內(nèi)不宜進行性生活,通常建議等產(chǎn)后42天復(fù)診后,由醫(yī)師診斷身體已復(fù)原,然后再恢復(fù)性生活比較適宜。

  切勿自行服藥或停藥

  如果對癥下藥,產(chǎn)褥感染能得以解決,但是一定要遵照醫(yī)師指示按時用藥,不要任意停藥,或是自行服用退燒藥,以免引起其他并發(fā)癥。產(chǎn)后10天內(nèi)還需要定期測量體溫,隨時留意其他身體狀況。

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