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產后別放松 孕媽產后身體的四大變化

編輯:沫沫

  三、由大到小:子宮迅速收縮

  女性的子宮,是孕育生命的源泉。從懷孕那一天開始,子宮就變成了寶寶成長的小房子,而這個神奇的小房子甚至還會隨著寶寶的生長發育,而不斷的擴大、變形,直到寶寶順利地分娩出來。那么,當寶寶出生之后,1000克左右的子宮又會有什么變化呢?

  小編建議:對產婦來說,分娩后子宮在其壁上的收縮肌的作用下,會迅速從健身球那么大收縮成一個甜瓜的大小。在胎盤排出之后,子宮會立即收縮,在腹部用手可以摸到一個很硬并呈球形的子宮體,它的最高處和肚臍的水平同高。以后子宮底的高度,會每天下降1-2厘米,大約在產后10-14天內,子宮變小,降入小盆骨腔內。這時,在腹部就摸不到子宮底了。

  子宮恢復得好與不好,則需要可以通過子宮底下降來推斷。一般來講,在分娩后第一天,子宮底可降落至臍部。到了大約6周時,子宮逐漸縮小到60-70克。這個過程就是“子宮縮復”。一般情況下,每位產婦都應在42天左右去產科進行檢查,了解子宮縮復的情況。

  一般來講,產后的子宮需要6-8周左右才能恢復到原來的大小。


大約在產后10-14天內子宮變小

  四、由強變弱:身體感覺無力

  面臨生孩子的那一刻,所有的母親都會化身為強大無比的斗士。尤其是順產的準媽咪,更是需要用盡全身的力氣去配合醫生,讓寶寶順利地經產道娩出。在寶寶順利娩出之后,有媽咪這么形容:全身虛脫,就好像漂浮在云中,手腳麻而無力,眼睛甚至都看不清東西了。可見生產是一歌多么費力、多么艱難的過程。

  小編建議:且不說體重幾斤的寶寶突然娩出,膨脹的肚子一下子癟了下去,光是被撐得變形的五臟六腑以及子宮等,在分娩后也重新得到了更多的空間,開始逐漸地回到原位,這些都會讓準媽咪全身覺得放松。

  而生產時竭盡全力突然到全身放空,新媽咪當然會有虛脫、麻木、眼花的感覺了。不僅如此,全身的器官一而開始向下滑動,靠近原本的位置,這也會令新媽媽感覺不太適應,而且這些器官在復原中引起的不適及疲憊都是難以阻擋的。

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