當(dāng)然,科學(xué)家也說(shuō)了,不能完全“以體重論英雄”。因?yàn)橛绊懭酥橇Φ囊蛩厍f(wàn)種,出生體重只是其中之一,其他的比如生活的空間很狹小啊,空氣污染很嚴(yán)重啊,甚至爸媽經(jīng)常爆發(fā)離婚大戰(zhàn)都會(huì)影響寶寶的智力發(fā)育。
所以,打算孕育大胖小子的準(zhǔn)媽咪們也該長(zhǎng)點(diǎn)心眼了。寶寶出生時(shí)體重過(guò)大,不僅生的時(shí)候“害子害媽”,而且將來(lái)成年后肥胖的風(fēng)險(xiǎn)也比較大,并可能易患糖尿病等代謝性疾病。
孕期控制體重
三、孕期控制體重生個(gè)聰明BB
其實(shí),控制孕期體重,不盲目進(jìn)補(bǔ),不忽視營(yíng)養(yǎng)攝入,這才是對(duì)寶寶和孕媽咪自己負(fù)責(zé)的樣子。那么準(zhǔn)媽媽怎樣做才能避免缺乏營(yíng)養(yǎng),又不會(huì)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩呢?