网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

“痛經女”喜大普奔 五款菜譜能治痛經!

編輯:coral | 出處: 媽媽網

  緩解痛經菜譜三:姜艾薏苡仁粥

  材料:干姜10克、艾葉10克、薏苡仁30克

  做法:

  1、將干姜、艾葉加入適量的清水,一起煎煮。

  2、然后隔渣取汁,備用。

  3、薏苡仁加入大米一同煮粥。

  4、八成熟的時候,將隔開的汁水加入粥中,一起煮熟,即可食用。

  緩解痛經指數:★★★★

  姜艾薏苡仁粥有化瘀、散寒、除濕的作用,適合于寒濕凝滯型的痛經。

  緩解痛經菜譜四:益母草香附湯

  材料:益母草100克、香附100克,雞肉250克,蔥白5根

  做法:將蔥白拍爛,然后將所有的材料加入適量的清水,一起煮熟即可。

  緩解痛經指數:★★★☆

  功效:緩解痛經的情況,并且還有亮麗肌膚的作用。

  緩解痛經菜譜五:桂圓紅棗

  材料:桂圓肉、紅棗、冰糖

  做法:

  1、先將紅棗清洗一下。

  2、將紅棗放到已注水的鍋子或茶壺中,用中火煮個十幾分種。

  3、然后可以用筷子輕戳紅棗,確定已經煮軟了,再加入桂圓肉和冰糖就可以了,糖化關火。

  緩解痛經指數:★★★

  在生理期的時候,可以當作飲料喝,熱熱的茶,可以減緩痛經的疼痛程度。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 色黄污在线看黄污免费看黄污 | 亚洲欧美精品一区天堂久久 | 波多野结衣视频在线播放 | 欧美成人免费在线 | 一级女性全黄生活片免费 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2015 | 老头边吃奶边做边爱 | 秋霞在线高清观看伦理片 | 国产vr一区二区在线观看 | 日日干狠狠干 | 国产人人干 | 亚洲成人99| xx视频在线永久免费观看 | 777色狠狠一区二区三区香蕉 | 日韩理论视频 | 成人午夜视频网站 | 99爱在线视频 | 在线播放影院 | 一区二区三区影院 | 亚洲精品区 | 色播在线永久免费视频 | 久久大香伊蕉在人线国产联合 | 免费观看呢日本天堂视频 | 99re在线视频观看 | 午夜体验| 色偷偷尼玛图亚洲综合 | 日本视频一区二区三区 | 国产精品欧美一区二区三区 | 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁免费 | 国产午夜精品不卡视频 | 一区二区视频在线观看 | 一区二区三区亚洲视频 | 欧美性精品人妖 | 看真人视频一一级毛片 | 亚洲你懂的 | 中文字幕免费视频精品一 | 香港经典a毛片免费观看爽爽影院 | 真实一级一级一片免费视频 | 欧美乱子伦xxxx96 | 99亚洲精品视频 | 99国产在线观看 |