常識二：人流手術(shù)后多久來月經(jīng)？因人而異！

　　第一， 小徐月經(jīng)延后的情況，自己先觀察一段時間。如果超過45天月經(jīng)沒有來潮， 且人流后有性生活，則可以先自測是否再次懷孕。

　　第二， 第二，建議一個月內(nèi)不要行房，因可能會引起陰道炎癥和陰道的一些疾病，導致月經(jīng)延后。

　　第三， 做完人流手術(shù)后，由于女性體內(nèi)激素迅速撤退，導致內(nèi)分泌的紊亂影響到月經(jīng)推遲，小徐這樣的情況是很常見的。不管是手術(shù)人流還是藥物人流，通常都是在手術(shù)后20天左右，卵巢將恢復排卵，接著14天后月經(jīng)來潮。但是由于手術(shù)情況，還有個人體質(zhì)原因（如受子宮內(nèi)膜及卵巢恢復情況及內(nèi)分泌影響）、術(shù)后恢復情況、外界因素等，有可能出現(xiàn)短暫異常，調(diào)整期可為3個月。

　　常識三：人流后月經(jīng)不來的個人體質(zhì)因素是？

　　1、激素調(diào)整

　　采用人工流產(chǎn)的辦法使妊娠突然中斷，子宮內(nèi)的胚芽雖被刮除，可是體內(nèi)有關(guān)器官的復原及激素水平的調(diào)整仍然需要一段時間，因此，往往會出現(xiàn)暫時性的閉經(jīng)或者例假期后延的現(xiàn)象。

　　2、心理因素

　　人流的女性在精神方面會收到一定程度的傷害，特別是未婚先孕和未經(jīng)產(chǎn)的婦女，極易造成功能性繼發(fā)性閉經(jīng)，必須等大腦的高級神經(jīng)活動恢復，例假才能趨于正常。

　　3、人流手術(shù)過程中，不僅胚芽被刮除，整個子官腔里的內(nèi)膜幾乎都被除掉。因此術(shù)后子宮完全恢復需要一個過程，在此期間會出現(xiàn)閉經(jīng)。

　　PS:如果月經(jīng)推遲7--10天以上，一定要到醫(yī)院做個詳細檢查。

　　常識四：人流手術(shù)后來月經(jīng)后的護理？

　　飲食方面：增加蛋白質(zhì)、維生素和無機鹽的攝入。尤其是應補充足夠的鐵質(zhì)，以防貧血。

　　食物選擇：鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

　　生活作息：增加休息時間，切忌熬夜過勞，適當進行輕量運動。