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別讓寶寶的“八字腿”繼續(xù)發(fā)展

編輯:靜渝

  二、對(duì)孩子可能形成“八字腳”,要做到早預(yù)防,其主要的預(yù)防方法有:

  1、按節(jié)奏走

  走路內(nèi)八字的寶寶走路節(jié)奏也不會(huì)很整齊,所以在教寶寶走路的時(shí)候,要把握寶寶的走路節(jié)奏。可以由大人數(shù)著口令讓孩子按照口令踏步。或者家長(zhǎng)在前面按照節(jié)奏走路,寶寶在后面亦步亦趨地跟著。每天固定聯(lián)系幾次,每次大約半個(gè)小時(shí),寶寶就能形成很好的步態(tài)。

如何預(yù)防“八字腳”

  2、直線練習(xí)

  在地上劃一根直線,或是找筆直的花壇邊緣練習(xí)走路。讓寶寶的錢腳尖和后腳跟都踩在直線上,循環(huán)往復(fù)地走,步伐由慢到快、由大到小。這種有意識(shí)的訓(xùn)練,能夠讓寶寶形成走直線的習(xí)慣,腳掌不會(huì)隨便向左右偏移,自然也不會(huì)出現(xiàn)內(nèi)八字了。

  3、直線跑

  畫兩根直線,距離比寶寶的腳掌寬一點(diǎn)點(diǎn),可以讓寶寶在這兩條直線中間行走,保證不要讓寶寶踩到直線,這樣可以鍛煉寶寶最正確的走路方式。可以將這種了聯(lián)系方法變成一種游戲,如果寶寶能夠走完整條直線框,家長(zhǎng)就可以給寶寶適當(dāng)?shù)目洫?jiǎng)和獎(jiǎng)勵(lì)。

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