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新手媽課堂:新生兒睡眠的三大學問

編輯:靜渝

  學問三:寶寶的健康睡姿

  新生兒采取什么樣的姿勢睡覺最好呢?

  在正常情況下,大部分新生兒是采取仰臥睡覺姿勢,因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放松,對新生兒的內臟,如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。但是,仰臥睡覺時,因舌根部放松并向后下墜,而堵塞咽喉部,影響呼吸道通暢,如再給新生兒枕上一個較高的枕頭,就會更加加重呼吸困難,此時應密切觀察新生兒的睡眠情況。

寶寶健康的睡姿

  提醒各位媽媽,最好不要采用俯臥位睡覺,因為這個時期的新生兒還不能抬頭、轉頭、翻身,尚無保護自己的能力,因此,俯臥睡覺容易發生意外窒息。另外,俯臥睡覺回壓迫內臟,不利于新生兒的生長發育

  由于新生兒的胃呈水平位,所以新生兒吃奶后容易溢奶,嚴重的可以將溢出的奶汁吸入氣管中而發生窒息,因此,對這些新生兒在喂奶后,可讓新生兒右側臥,在0.5-1小時后,即可平臥。

  看了各種睡眠學問之后爸爸媽媽一定有了更深一步的了解。睡覺對于寶寶來說是十分重要的,如果這個過程中處理不當甚至對會對寶寶造成傷害。各位爸爸媽媽,你們知道寶寶睡覺這件小事有多重要了吧。

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