【媽媽網特稿】哺育寶寶是母愛的體現，也是喂養寶寶的最佳方式，很多媽媽希望能夠親身哺乳下一代，不過，乳房該如何保養，卻是很多女性朋友的難題。乳房的各種問題阻礙了她們母乳喂養的意愿。新媽媽在哺乳期采用正確的喂養辦法加上適當的護理，不僅不會引起乳房下垂，而且還會讓寶寶吸取足夠的乳汁，增強體質。

　　產后半小時乳房護理方法

　　1、泌乳關鍵期，哺乳建立信心很重要

　　“現在很流行催乳按摩，是不是只有經過催乳按摩的產婦才能奶水充足呢？”即將生產的市民張玉問。如今，很多孕婦們都將自己的乳汁是否充足依賴在催乳按摩上，這樣的觀點是否正確呢？有著多年臨床經驗的沈陽市婦嬰醫院副院長周衛衛指出，哺乳是自然現象，如果母親在孕期將乳頭很好地進行牽拉處理，并建立起信心，關鍵是做到讓寶寶早吸吮，那么乳汁可以自然地分泌出來。

　　“只有當產婦乳管不通暢的時候，才需要具有專業按摩手法的人員對乳腺進行撫觸。”周衛衛說。另外周衛衛強調，很多患上乳腺炎的女性，不僅按摩解決不了哺乳問題，還會加重病情，甚至引發膿腫，對哺乳更加不利，一定要慎重。因此，只有當母親乳汁分泌不暢，漲感厲害，還沒有乳腺炎的時候，才可以進行催乳按摩。

　　2、分娩后半小時內吸吮

　　為什么早吸吮可以促進母親乳汁分泌呢？這樣的辦法真的有效嗎？產婦分娩半小時內，讓嬰兒開始吸吮自己的乳頭，通過這種辦法可以刺激產婦乳頭，從而刺激大腦分泌泌乳汁。另外，嬰兒早吸吮也可以促進產婦的乳腺管通暢。因此，母親們想要擁有豐富的乳汁，一定要及早讓寶寶吸吮自己的乳頭，刺激泌乳素分泌。

　　3、學會護理乳房 完成母乳喂養全程

　　“聽說哺乳很容易患上乳腺炎、而且看到別的朋友哺乳時經常腫脹、疼痛，難道每個人哺乳過程中，乳房都要經歷這樣的波折嗎？”即將生產的白領鞏敏問。不少女性朋友有這樣的擔心，其實，這是因為女性朋友們生產之后就盲目地進行喂養，并不懂得進行乳房準備和愛護，自然容易出現各種問題。乳房的護理，對于產后能夠合理喂養嬰兒是很重要的，并且對身體的恢復也有一定的作用。