网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

讓子宮安度“后分娩時代”

編輯:win


產褥期別“賴床”

  妙招二:產褥期別“賴床”

  老人都講究分娩后要臥床,怕受涼。不過,產后6~8小時,媽媽在疲勞消除后最好別“賴床”,第二天盡量下床活動,這樣有利于生理機能和體力的恢復,幫助子宮復原和惡露的排出。

  妙招三:哺乳刺激

  刺激乳頭也能幫助子宮收縮。因此,不妨在產后讓寶寶盡早吃母乳,只要寶寶一吸吮,子宮就會收縮,寶寶頻繁地吸吮、頻繁地產生這種反射刺激,會使子宮的恢復加快。沒有喂奶的媽媽,也可以采取按摩乳房或是熱敷乳房的方式,刺激乳頭。

  妙招四:別當臟媽媽

  分娩后沐浴,對媽媽來說有益無害。如果是正常分娩,沐浴能使外陰傷口及周圍的細菌不易停留,還能促進外陰傷口血液循環,有利于傷口愈合。如果是剖宮產,而且采取的是皮膚橫切口、皮下縫合的方法,那么沐浴時水是絕對不會進入傷口的。只要在傷口表面敷一塊紗布,不讓水直接沖擊傷口即可。當然,傷口畢竟是很嬌嫩的,所以沐浴完畢后,傷口應該重新換藥,切勿用濕毛巾在傷口上來回擦。

  妙招五:按摩

  在產后初期經常按摩子宮底,讓子宮肌肉受刺激收縮,也是刺激恢復的方式。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 羞羞视频在线免费观看 | 黄色三级视频在线观看 | 中文字幕永久免费 | 日韩三级在线观看视频 | 色综久久天天综合绕视看 | 国产精品h片在线播放 | 在线看mv的网站入口免费 | 成人免费一级毛片在线播放视频 | 免费99精品国产自在现线观看 | 日本人成18在线播放 | 久久首页| 国内欧美一区二区三区 | 免费亚洲视频 | 亚洲码一区二区三区 | 成人在线免费看 | 黄色一级视频欧美 | 日韩伦 | 新一级毛片国语版 | 欧美香蕉网 | 国产人妖性一区二区 | 国产国产成人精品久久 | 天天操夜夜操视频 | 三级黄色小视频 | 亚洲国产日韩综合久久精品 | 久久精品成人免费看 | 日韩成人在线影院 | 国产欧美日韩在线一区二区不卡 | 免费观看成人久久网免费观看 | 久播影院免费理论片 | 婷婷操 | 欧美freehdvideos性 | 宅男色影院 | 热re66久久精品国产99re | 中文字幕 亚洲一区 | 国产成人一区二区三区在线播放 | 日韩欧美在线综合 | 九九这里只精品视在线99 | 欧美疯狂xxxx乱大交视频 | 欧美劲爆第一页 | 免费乱理伦片在线观看八戒 | 亚洲rct中文字幕在线 |