网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

讓子宮安度“后分娩時代”

編輯:win


產褥期別“賴床”

  妙招二:產褥期別“賴床”

  老人都講究分娩后要臥床,怕受涼。不過,產后6~8小時,媽媽在疲勞消除后最好別“賴床”,第二天盡量下床活動,這樣有利于生理機能和體力的恢復,幫助子宮復原和惡露的排出。

  妙招三:哺乳刺激

  刺激乳頭也能幫助子宮收縮。因此,不妨在產后讓寶寶盡早吃母乳,只要寶寶一吸吮,子宮就會收縮,寶寶頻繁地吸吮、頻繁地產生這種反射刺激,會使子宮的恢復加快。沒有喂奶的媽媽,也可以采取按摩乳房或是熱敷乳房的方式,刺激乳頭。

  妙招四:別當臟媽媽

  分娩后沐浴,對媽媽來說有益無害。如果是正常分娩,沐浴能使外陰傷口及周圍的細菌不易停留,還能促進外陰傷口血液循環,有利于傷口愈合。如果是剖宮產,而且采取的是皮膚橫切口、皮下縫合的方法,那么沐浴時水是絕對不會進入傷口的。只要在傷口表面敷一塊紗布,不讓水直接沖擊傷口即可。當然,傷口畢竟是很嬌嫩的,所以沐浴完畢后,傷口應該重新換藥,切勿用濕毛巾在傷口上來回擦。

  妙招五:按摩

  在產后初期經常按摩子宮底,讓子宮肌肉受刺激收縮,也是刺激恢復的方式。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产凹凸一区在线观看视频 | 午夜成a人片在线观看 | 日本三级视频在线观看 | 夜夜操天天摸 | 怡红院免费手机在线观看 | 欧美黑人性猛交╳xx╳动态图 | 国产精品天天看特色大片不卡 | 亚洲色图 第一页 | 青春草在线观看精品免费视频 | 久久99精品九九九久久婷婷 | 午夜一级做a爰片久久毛片 午夜一级免费视频 | 日日摸夜夜添夜夜添破第一 | 黄色视频一级毛片 | 九九这里只精品视在线99 | 免费的涩涩视频 | 国产一区二区三区高清视频 | 在线观看一夜七次郎国产 | 久久天天 | 婷婷久久久五月综合色 | 黄色大片一级 | 亚洲免费毛片 | 欧美激情在线精品三区 | 极品精品国产超清自在线观看 | 日韩伦理一区 | 天天做天天爱夜夜大爽完整 | 一级毛片免费在线 | 羞羞网站在线观看 | 被免费网站在线视频 | 91视频 88av| 日韩a在线 | 边做边叫床的大尺度床戏欧美 | 欧美激情视频网站 | 亚洲精品一二三区-久久 | 在线免费看a爱片 | 日韩中文在线 | 天天草夜夜爽 | 免费视频精品一区二区三区 | 免费a级人成a大片在线观看 | 亚洲影视天堂 | 久草首页在线观看 | 国产污污视频 |