不要在早產、流產后立即受孕
發生早產或者流產后,由于種種原因可能會造成肌體的一些器官損傷,出現功能紊亂,子宮等生育器官一時不能恢復正常,尤其是做過刮宮的女性更是如此。如果在早產或者流產后馬上就懷孕,容易再度流產而形成習慣性流產,所以首次流產或者早產后至少要過半年后再受孕,否則對胎兒十分不利。
以下兩種情況不利于優生優育
早產或流產后,人的心理狀態和體力需要一個恢復的過程,更重要的是子宮,卵巢等性生殖器官需要一個充分的修復與調整階段,過早地再次懷孕,這時子宮內膜尚未徹底恢復,難以維持受精卵著床和發育,因而容易引起再次流產。
尤其是人流后,必須注意手術后要適當休息,頭3天最好臥床休息。因為人工流產后,子宮內膜留下了創面,如過早活動則可延長陰道出血時間,一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。
懷孕前要注意適當增加營養,因為流產使身體受到一定的損傷,所以,應及時補充一些富含蛋白質,維生素的食品,如瘦肉,鮮魚,蛋類,奶或豆制品等。流產后機體抵抗力下降,更應注意個人衛生。一般建議早產或流產后休養半年后,等身體機能完全恢復了再考慮要寶寶的問題。