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媽媽寶寶都遭殃 剖腹產后遺癥你了解過嗎?

編輯:zhiban

  *專家貼心話:關愛子宮的方法

  經常吃豆制品、喝綠茶,可以補充植物性雌激素,還能將患子宮內膜癌的危險率降低到46%。

  游泳是鍛煉子宮的最好辦法:加強血液循環,促進新陳代謝,能有效避免地球吸引力對子宮的不利影響。建議每周游泳2小時。

  增加子宮機能,預防子宮內出血及子宮下垂的運動:雙膝分開跪在床上,腰部挺直,胸面部盡量接近床面,保持5分鐘。然后躺在床上,做收腹提臀運動,感覺子宮隨著你的身體一起收縮。

  后遺癥四:難看的疤痕

  有些孕婦會發現,自己第二胎剖腹產的疤痕比第一胎丑多了,這是因為生第二胎的婦女往往掉以輕心,而過度進補,或是因為多次懷孕之后腹部肌肉被撐得松弛無法回復,這些都會造成小腹突出,而增加傷口的張力,疤痕因而特別明顯。許多不明就里的媽媽會因此而責怪第二位醫師傷口沒縫好,這真是天大的冤枉!其他如蟹足腫體質、生產后傷口發生感染,或是婦女對皮下的縫線產生排斥,疤痕都會比較丑。

  專家貼心話:剖腹生產后如何預防難看的疤痕

  長期以來醫學研究證實,壓力是防止疤痕增生最好的方式,只要在增生期壓迫疤痕使其不要凸起肥厚,就可以加速疤痕成熟。

  不過這種壓力必須是均勻而持續的,而且越早使用越好。對于手術縫合的傷口,使用美容膠帶壓迫是很簡單而方便的選擇。

  很多產婦為了求好心切,常常聽從親朋好友建議或誤信夸大不實的廣告,涂抹所謂去疤膏之類的藥物,事實上,這些東西并沒有真正療效。如果在傷口縫合期沒有施行有效而持久的壓力,等到疤痕生成,就已經來不及了,因此不想留下難看的產后疤痕,預防勝于治療是最重要的原則。

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