【媽媽網(wǎng)特稿】產(chǎn)后乳房經(jīng)受著種種考驗，特別是哺乳媽媽。由于產(chǎn)后需要哺乳，乳房可能會出現(xiàn)各種損壞問題，例如產(chǎn)后乳房疼痛。導致產(chǎn)后乳房疼痛的原因并不是唯一的，而不同情況下解決的方法也有所不同。今天小編為大家講述導致產(chǎn)后乳房疼痛說的原因和有效解決方法。

對癥下藥：分清產(chǎn)后乳房疼痛的三種情況

　　產(chǎn)后乳房疼痛情況主要有三種：

　　第一種，哺乳期內(nèi)月經(jīng)前后乳房脹痛。

      很多產(chǎn)婦在哺乳期內(nèi)會有月經(jīng)，而在月經(jīng)前后往往會感到乳房疼痛，這并不是什么病，是因為女性生理結(jié)構(gòu)的原因引起的，所以不用太過擔心。如果出現(xiàn)這種脹痛，平時洗澡或是晚上睡覺的時候輕輕用手按摩乳房，并且要保持心情開朗，這樣做會減輕脹痛感。

　　第二種，哺乳期內(nèi)因為著急生氣引起的乳房脹痛。

      生氣會刺激內(nèi)分泌，導致乳腺受到刺激。因為生理結(jié)構(gòu)的原因，女性往往一著急生氣就會乳房疼痛，所以要在哺乳期內(nèi)盡量保持愉快的心情，特別是不要生悶氣。而且研究表明，心情愉快時所產(chǎn)的乳汁喂給寶寶，會使寶寶的性格也變得開朗。

　　第三種，乳房內(nèi)充滿乳汁而疼痛。

      長時間沒有哺乳或是乳汁過多的產(chǎn)婦，乳房會因乳汁充足而疼痛，而且還極易發(fā)生乳腺炎，隨后就會伴有高燒、乳房內(nèi)產(chǎn)生硬塊。

      正確的止痛方法是多讓寶寶吮吸，或者用電動或手工擠奶器及時排出一部分乳汁，減輕乳房的疼痛感。