【媽媽網特稿】產后乳房經受著種種考驗，特別是哺乳媽媽。由于產后需要哺乳，乳房可能會出現各種損壞問題，例如產后乳房疼痛。導致產后乳房疼痛的原因并不是唯一的，而不同情況下解決的方法也有所不同。今天小編為大家講述導致產后乳房疼痛說的原因和有效解決方法。
對癥下藥：分清產后乳房疼痛的三種情況
產后乳房疼痛情況主要有三種：
第一種，哺乳期內月經前后乳房脹痛。
很多產婦在哺乳期內會有月經，而在月經前后往往會感到乳房疼痛，這并不是什么病，是因為女性生理結構的原因引起的，所以不用太過擔心。如果出現這種脹痛，平時洗澡或是晚上睡覺的時候輕輕用手按摩乳房，并且要保持心情開朗，這樣做會減輕脹痛感。
第二種，哺乳期內因為著急生氣引起的乳房脹痛。
生氣會刺激內分泌，導致乳腺受到刺激。因為生理結構的原因，女性往往一著急生氣就會乳房疼痛，所以要在哺乳期內盡量保持愉快的心情，特別是不要生悶氣。而且研究表明，心情愉快時所產的乳汁喂給寶寶，會使寶寶的性格也變得開朗。
第三種，乳房內充滿乳汁而疼痛。
長時間沒有哺乳或是乳汁過多的產婦，乳房會因乳汁充足而疼痛，而且還極易發生乳腺炎，隨后就會伴有高燒、乳房內產生硬塊。
正確的止痛方法是多讓寶寶吮吸，或者用電動或手工擠奶器及時排出一部分乳汁，減輕乳房的疼痛感。
