遺傳疾病三:妊娠困難
母女之間也許有類似或相同尺寸、形狀的骨盆。研究表明,妊娠高血壓和靜脈曲張在家族中具有遺傳性。
貼心忠告:對于靜脈曲張,使之減少到最小程度的最好辦法就是保持苗條。
遺傳疾病四:絕經早
你的絕經年齡可能和你母親相同。一個女人有多少個卵子,在她出生時就已經決定了,而這種決定則來自于遺傳因子。
貼心忠告:如果抽煙,則能使絕經年齡提前2至3年。
遺傳疾病五:骨質疏松
母親患有骨質疏松疾病,女兒患脆骨的發病率會很高,所以她們也更有可能骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。婦女的骨頭質量和失去的骨質,和她母親的情況非常相似。
貼心忠告:提高鈣和維生素D的攝取,可通過喝牛奶、吃鈣片、加強鍛煉、戒煙戒酒使骨骼保持健壯。