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警惕!電子產品容易造成寶寶近視

編輯:靜渝

  造成近視或近視加重:

  1、電子屏幕的不斷閃爍,對眼睛是不良的刺激,使眼睫狀肌長時間得不到松弛,睫狀肌高度緊張,使晶狀體過度屈曲,增加屈光度,時間一長可導致睫狀肌痙攣,造成調節性近視。若不及時防治,很快就會演變成真性近視。

  2、長時間玩iPad或iPhone睡眠不足:10歲-13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經功能失去平衡,也易造成眼睫狀肌的調節功能紊亂。

造成近視的原因

  3、邊走邊玩或在運動的車上玩,更加重近視。

  干眼:玩iPad或iPhone瞬目次數減少,通過眼瞼的作用將淚液均勻分布于角膜表面的功能降低,淚液蒸發增加,如時間過長,更加重了淚液的蒸發,患者可出現眼部干澀不適,嚴重者可發生結膜炎或角膜炎。干眼癥還會由于眼表淚膜的不均勻,導致視覺質量下降,波前像差異常。

  藍育青說,孩子視力發育的關鍵期在5歲-9歲,故8歲前小孩應盡量不用iPad或iPhone,如果要玩也要限定時間,每次最好不要超過半小時。此外,要保證充足的睡眠,平時要注意營養均衡,均衡營養有保護視力、預防兒童近視的作用。

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