1、空調的溫度適宜。一般以室溫26℃為宜;室內外溫差不宜過大,比室外低3℃-5℃為佳。另外,夜間氣溫低,應及時調整空調溫度。帶寶寶出門前要先將空調溫度調高,讓寶寶慢慢適應后再帶寶寶離開空調房。進入空調房也一樣,先將溫度調高,再慢慢降下來,讓寶寶的體溫調節系統能夠適應。
2、時刻保濕。空調房內比較干燥,長期呆空調房的新生兒容易缺水。因此,新生兒吹空調需要注意室內的濕度,媽媽可以使用加濕器或用一些容器裝上水擺在屋子里。此外也要經常開窗通風,室這樣外濕潤的空氣會調節室內的濕度。
3、注意通風換氣。空調房內的空氣難以流通,會積聚大量廢棄和細菌。因此,開空調每6-8個小時應通風換氣,最長也不要超過12小時,每次換氣20-30分鐘。尤其是傍晚開空調一直到晚上睡覺,在睡覺前應該換一次氣。開空調的房間不要關得死死的,最好在窗戶上留一條小縫,有助空氣進入。如果寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題,可在室內裝空氣凈化機,以改善空氣質量。
4、給寶寶選對衣服。新生兒不能一味捂著,他的皮膚嬌嫩,出汗較多,衣服一定要通風透氣才不會讓皮膚生病。服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點,以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調房里寶寶的衣服比成人多一件就好。
5、定期清潔空調。長期不清洗空調,空調的過濾網會積聚大量灰塵和細菌,因此約每隔半個月,家長就要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾網,這樣室內空氣質量才能有所保障。同時,空調器中的冷卻盤也要定期清洗。
6、定時給寶寶量體溫。為了防止新生兒不適當吹空調導致生病發燒,應每天至少為寶寶測量一次體溫,時刻掌握寶寶體溫情況。
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