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神奇!生孩子后皮膚居然變好

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產(chǎn)后皮膚變差了怎么辦

  產(chǎn)后皮膚變差了怎么辦

  其實(shí),生完孩子后,皮膚變好的靚媽咪們,只是很少一部分。大部分的媽媽沒有那些幸運(yùn),生完寶寶之后,他們的皮膚只會(huì)變得越來越差,那怎么辦呢?他們的皮膚往往面臨著兩大難題。

  難題一:長痘痘

  生過寶寶以后,很多新媽媽的嘴旁會(huì)有痘痘“安家落戶”,還伴有腫痛的感覺。產(chǎn)后長痘痘除了內(nèi)分泌變化這個(gè)原因外,還有可能是情緒壓力以及睡眠受到影響造成的。另外,也不能排除坐月子時(shí)惡補(bǔ)過頭的因素。特別是本身身體就比較燥熱的新媽媽,如果補(bǔ)得不當(dāng),也會(huì)令身體內(nèi)“火”氣沖天,痘痘難消。所以,媽媽們一定要科學(xué)地食用月子餐

  難題二:妊娠斑

  懷孕時(shí)長出的妊娠斑,在生完孩子后還是遲遲不退。與陽光曬斑不同的是,妊娠斑是一片一片的,而“重災(zāi)區(qū)”會(huì)在額頭、下巴、顴骨的位置,讓人覺得臉上臟臟的。

  護(hù)膚小竅門

  1、充足休息:月子期間,新媽媽應(yīng)避免過于操勞,晚上要起來給寶寶喂奶的媽媽尤其要注意在白天補(bǔ)充睡眠。

  2、不要化妝:化妝品及油脂等容易阻塞毛孔,妨礙皮膚呼吸。就算出了月子,新媽媽對化妝還是應(yīng)能免則免。

  3、細(xì)致的保養(yǎng):新媽媽的皮膚保養(yǎng)決不能忽視。要勤洗臉,同時(shí)要選擇性質(zhì)溫和的洗面奶,還要注意水溫不宜太燙。清潔皮膚后,別忘了涂抹一些優(yōu)良品質(zhì)的營養(yǎng)霜。平時(shí)出門也別忘了提前做好防曬工作。

  4、注意細(xì)節(jié)部位:除了臉上皮膚需要注重保養(yǎng),手、足及口唇也不可忽略,這些地方的皮膚特別容易干燥。

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