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坐月子科學(xué)洗頭 輕松hold住健康美

編輯:chenglian | 出處: 媽媽網(wǎng)

  【媽媽網(wǎng)特稿】我們常常聽到老人家說坐月子不要洗頭,其實也是有一定道理的哦,因為產(chǎn)婦洗頭容易受到感染從而影響身體的恢復(fù)。但是隨著時代的進(jìn)步,產(chǎn)婦只要注意洗頭方法,不僅不影響到身體的恢復(fù),還可以保持美美的頭咯。那么到底要怎么洗頭才科學(xué)呢?下面一起來看看。



  產(chǎn)后多久可以洗頭

  順產(chǎn)的媽媽一般在7天左右可以洗頭發(fā)了。新媽媽由于分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受風(fēng)著涼。洗頭發(fā)要在關(guān)閉門窗,沒有冷風(fēng)和熱風(fēng)的環(huán)境下進(jìn)行,洗完頭發(fā)后要及時吹干,不可濕著頭發(fā)滿房間走,這樣一定會生病的。洗了頭發(fā)后,可以喝些姜湯紅糖水,驅(qū)風(fēng)散寒。如果有了受風(fēng)寒的癥狀,可以用陳艾葉煮水,也可以再加些透骨草,進(jìn)行手足部位的熏蒸。

  剖腹產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復(fù)情況,是不是可以彎腰,對于刀口愈合較慢的人,就不要急于去洗頭,以免撕裂傷口。剖腹產(chǎn)對于元?dú)獾膿p傷比順產(chǎn)要大得多,產(chǎn)婦多數(shù)身體虛弱,特別愛出汗,這時愛干凈的產(chǎn)婦往往忍受不了,特別想洗洗頭,清潔一下。可是一定要等到?jīng)]汗的時候再去洗頭,否則真的會受頭風(fēng)。

  坐月子如何洗頭

  在炎熱的夏季生產(chǎn),如果不能洗頭,不但不衛(wèi)生不美觀,還可能造成頭皮發(fā)炎;不洗澡汗液在皮膚停留會堵塞毛孔,造成皮膚發(fā)炎,長痱子……其實新媽媽做好頭發(fā)清潔是必要的。坐月子可以洗頭,但是一定要注意方法,包括洗發(fā)、干發(fā)、梳理三大方面。只要掌握了正確的洗頭方法,才可以輕輕松松hold住健康美哦。

  洗發(fā)

  1、要選用適合自身頭發(fā)的洗發(fā)露

  2、洗時將適量洗發(fā)露倒入掌心加水輕搓,起泡沫后才接觸頭皮和頭發(fā)。

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