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坐月子科學洗頭 輕松hold住健康美

編輯:chenglian | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】我們常常聽到老人家說坐月子不要洗頭,其實也是有一定道理的哦,因為產婦洗頭容易受到感染從而影響身體的恢復。但是隨著時代的進步,產婦只要注意洗頭方法,不僅不影響到身體的恢復,還可以保持美美的頭咯。那么到底要怎么洗頭才科學呢?下面一起來看看。



  產后多久可以洗頭

  順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭發了。新媽媽由于分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受風著涼。洗頭發要在關閉門窗,沒有冷風和熱風的環境下進行,洗完頭發后要及時吹干,不可濕著頭發滿房間走,這樣一定會生病的。洗了頭發后,可以喝些姜湯紅糖水,驅風散寒。如果有了受風寒的癥狀,可以用陳艾葉煮水,也可以再加些透骨草,進行手足部位的熏蒸。

  剖腹產的媽媽在產后14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況,是不是可以彎腰,對于刀口愈合較慢的人,就不要急于去洗頭,以免撕裂傷口。剖腹產對于元氣的損傷比順產要大得多,產婦多數身體虛弱,特別愛出汗,這時愛干凈的產婦往往忍受不了,特別想洗洗頭,清潔一下??墒且欢ㄒ鹊經]汗的時候再去洗頭,否則真的會受頭風。

  坐月子如何洗頭

  在炎熱的夏季生產,如果不能洗頭,不但不衛生不美觀,還可能造成頭皮發炎;不洗澡汗液在皮膚停留會堵塞毛孔,造成皮膚發炎,長痱子……其實新媽媽做好頭發清潔是必要的。坐月子可以洗頭,但是一定要注意方法,包括洗發、干發、梳理三大方面。只要掌握了正確的洗頭方法,才可以輕輕松松hold住健康美哦。

  洗發

  1、要選用適合自身頭發的洗發露。

  2、洗時將適量洗發露倒入掌心加水輕搓,起泡沫后才接觸頭皮和頭發。

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