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傳統(tǒng)的月子可改為新“三忌”

編輯:wuyuxi

  中國女性分娩后有坐月子傳統(tǒng),而歐美產(chǎn)婦在生產(chǎn)后幾小時就下床運(yùn)動。一直以來,人們對東西方分娩后的休養(yǎng)和恢復(fù)方式存在爭議。


傳統(tǒng)的月子可改為新“三忌”

  分娩后到底要不要坐月子?傳統(tǒng)的坐月子現(xiàn)在怎樣改變?西方女性怎樣在產(chǎn)后恢復(fù)身體?專家表示,產(chǎn)假延長更利于新媽媽們規(guī)劃產(chǎn)后恢復(fù),傳統(tǒng)坐月子的方法經(jīng)過改進(jìn)仍然利于產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)。

  專家介紹,傳統(tǒng)坐月子主要講究“三忌”忌風(fēng)、忌水、忌走動,比如產(chǎn)婦分娩后3天內(nèi)不可下床走動,月子期間不可洗澡、不可見風(fēng)等。

      他認(rèn)為,這些做法在過去醫(yī)療水平不高時很有必要。過去中國女性往往生多胎,而且與男子一樣從事重體力勞動。“忌走動”可使產(chǎn)婦更好地恢復(fù)體能,避免造成子宮脫垂等生殖器官損害;“忌風(fēng)”、“忌水”能使產(chǎn)后抵抗力降低的產(chǎn)婦免受病毒感染。

  傳統(tǒng)坐月子可改為新“三忌”

  專家認(rèn)為,月子還是要坐,但有新坐法。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,產(chǎn)后生殖器官恢復(fù)至少需要4—6周。

      從這個角度來說,產(chǎn)后1個月內(nèi)充分休養(yǎng)仍然是必要的,所以新月子和老月子時間一致。

  專家強(qiáng)調(diào),現(xiàn)代醫(yī)療水平得到很大提升,產(chǎn)婦只生一胎,“一人生子全家照顧”已成普遍現(xiàn)象。

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