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產(chǎn)后正確上環(huán)

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放置節(jié)育環(huán)的適宜時(shí)機(jī)

 

  放置節(jié)育環(huán)的適宜時(shí)機(jī)

  (1)月經(jīng)干凈后放置。以月經(jīng)干凈后3-7天,沒(méi)有性生活史去放環(huán)為宜,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候子宮內(nèi)膜在剛剛開(kāi)始生長(zhǎng),內(nèi)膜較薄,放置時(shí)可以避免出血,同時(shí)月經(jīng)后沒(méi)有性生活, 也避免了放環(huán)時(shí)受精卵已長(zhǎng)在子宮內(nèi)膜上的可能性。一般多數(shù)婦女選擇在此時(shí)放環(huán)。

  (2)產(chǎn)后42天放置。即在產(chǎn)后42天左右作健康檢查的同時(shí)放置,此時(shí)放置優(yōu)點(diǎn)有:一是子宮口松;二是子宮已恢復(fù)正常大小還沒(méi)有因喂奶過(guò)久而縮小;三是及時(shí)落實(shí)了避孕措施,方便了婦女,可避免“暗胎”的發(fā)生。

  (3)產(chǎn)后三個(gè)月以上也可以放環(huán)。但應(yīng)該注意的是如果這個(gè)時(shí)間正是哺乳期,雖然不來(lái)月經(jīng),但仍舊有懷孕的可能,也就是人們通常所說(shuō)的"暗胎",所以產(chǎn)后還沒(méi)有來(lái)月經(jīng)的婦女,應(yīng)當(dāng)先請(qǐng)醫(yī)生檢查有沒(méi)有懷孕,在確診沒(méi)有懷孕的情況下方可放環(huán)。

  放環(huán)后要注意些什么呢?

  (1)適當(dāng)休息,避免過(guò)重的體力勞動(dòng)。一般放環(huán)后要休息1--2天,一周內(nèi)不要做過(guò)重的體力勞動(dòng),以免造成環(huán)的脫落和出血。

  (2)注意衛(wèi)生,避免感染。放環(huán)后外陰部要每天清洗,保持清潔,2周內(nèi)不要坐盆洗澡,2周內(nèi)不要同房,避免感染。

  (3)注意陰道流血和環(huán)的脫落,如果發(fā)現(xiàn)陰道流血較多,超過(guò)平時(shí)月經(jīng)血量一倍以上或流血時(shí)間較長(zhǎng),月經(jīng)周期的變化比較明顯應(yīng)到醫(yī)院去檢查。頭3個(gè)月內(nèi),還要經(jīng)常注意環(huán)有沒(méi)有脫落。

  (4)定期檢查。一般放環(huán)后第一次檢查是在放環(huán)后第一次月經(jīng)來(lái)后, 第二次是放環(huán)后的3~6個(gè)月內(nèi),第三次檢查是在放環(huán)后滿(mǎn)12個(gè)月復(fù)查,以后每年復(fù)查一次。

  (5)如果放環(huán)后月經(jīng)量明顯增多,月經(jīng)期明顯延長(zhǎng)或經(jīng)常有少量流血以及有嚴(yán)重腰酸腹墜疼痛,這些都是不正常現(xiàn)象,應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院檢查。

  (6)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。放環(huán)后應(yīng)注意飲食調(diào)理,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),特別是多吃一些鐵質(zhì)含量豐富的食物,如瘦肉,豬肝,豬腰,雞蛋等食品,也可多吃豆制品類(lèi),增加蔬菜類(lèi)和新鮮水果,一般經(jīng)上述飲食調(diào)理,能有效地預(yù)防因放環(huán)后副作用給人體帶來(lái)的體能消耗。

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