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產后正確上環

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放置節育環的適宜時機

 

  放置節育環的適宜時機

  (1)月經干凈后放置。以月經干凈后3-7天,沒有性生活史去放環為宜,因為這個時候子宮內膜在剛剛開始生長,內膜較薄,放置時可以避免出血,同時月經后沒有性生活, 也避免了放環時受精卵已長在子宮內膜上的可能性。一般多數婦女選擇在此時放環。

  (2)產后42天放置。即在產后42天左右作健康檢查的同時放置,此時放置優點有:一是子宮口松;二是子宮已恢復正常大小還沒有因喂奶過久而縮小;三是及時落實了避孕措施,方便了婦女,可避免“暗胎”的發生。

  (3)產后三個月以上也可以放環。但應該注意的是如果這個時間正是哺乳期,雖然不來月經,但仍舊有懷孕的可能,也就是人們通常所說的"暗胎",所以產后還沒有來月經的婦女,應當先請醫生檢查有沒有懷孕,在確診沒有懷孕的情況下方可放環。

  放環后要注意些什么呢?

  (1)適當休息,避免過重的體力勞動。一般放環后要休息1--2天,一周內不要做過重的體力勞動,以免造成環的脫落和出血。

  (2)注意衛生,避免感染。放環后外陰部要每天清洗,保持清潔,2周內不要坐盆洗澡,2周內不要同房,避免感染。

  (3)注意陰道流血和環的脫落,如果發現陰道流血較多,超過平時月經血量一倍以上或流血時間較長,月經周期的變化比較明顯應到醫院去檢查。頭3個月內,還要經常注意環有沒有脫落。

  (4)定期檢查。一般放環后第一次檢查是在放環后第一次月經來后, 第二次是放環后的3~6個月內,第三次檢查是在放環后滿12個月復查,以后每年復查一次。

  (5)如果放環后月經量明顯增多,月經期明顯延長或經常有少量流血以及有嚴重腰酸腹墜疼痛,這些都是不正常現象,應當到醫院檢查。

  (6)注意補充營養。放環后應注意飲食調理,適當增加營養,特別是多吃一些鐵質含量豐富的食物,如瘦肉,豬肝,豬腰,雞蛋等食品,也可多吃豆制品類,增加蔬菜類和新鮮水果,一般經上述飲食調理,能有效地預防因放環后副作用給人體帶來的體能消耗。

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