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關于新媽媽的月子放松style

編輯:wuyuxi

  新媽媽要對照自己的現狀,確定自己是否已經產后焦慮,爸爸也要盡力幫助新媽媽度過這一段時期。相信有了更多的關心,新媽媽產后輕松style不再是問題!

  新媽媽往往面臨這樣的困境,生活中多了個寶寶,與丈夫的關系要重新磨合,此外新媽媽還發生了客觀的生理變化,所有的這些都讓新媽媽感到焦慮不安。其實對于孕婦產后憂慮現象,爸爸要多多關心,此外可以讓朋友多陪伴,只有新媽媽感覺到周圍人的關懷和愛,她們才能真的放松。


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  產后生活變化樣樣觀:

  寶寶哭鬧心煩意亂

  有的媽媽會有這樣的煩惱,寶寶一直哭鬧,不知道到底要什么。吃喝拉撒似乎都不要,難道是自己沒有照顧寶寶的天賦嗎?往往越手忙腳亂就越煩躁,加上寶寶哭聲不斷,很多媽媽心情會越來越焦躁。

  身材走樣無法挽回

  完美的S型變成A型無法扭轉,捏著肚子上的贅肉心頭空空,臉上妊娠斑或者痘痘遍布。新媽媽會頓時覺得自己就是傳說中的黃臉婆,身材走樣,皮膚變差,一下子適應不了這種變化。加上照顧寶寶占據了新媽媽大多數的時間,從打扮靚麗的萌妹到素面朝天的大媽,這樣的變化,新媽媽你接受的了嗎?

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