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寶寶體重飆升 原來都是“糖”的錯

編輯:靜渝

  【媽媽網(wǎng)特稿】很多時候爸媽都喜歡用糖果作為禮物送給寶寶,也有很多寶寶對于糖的誘惑是無法抗拒的,但是任何東西過度都不好。寶寶多吃糖眾所周知就是會對牙齒不好,其實(shí)糖食用過多還會令出現(xiàn)肥胖癥、甜食綜合癥、營養(yǎng)不良等。爸媽千萬不要小看糖果給寶寶帶來的壞處。

  糖果已經(jīng)成為了很多寶寶必備的零食,哭鬧就是獲取零食最好的辦法,大人為了吸引寶寶注意力,也經(jīng)常用糖果來逗引。但是寶寶的健康危害往往就隱藏在這些“糖”誘惑里面,下面小編就給你慢慢道來。

寶寶吃糖太多容易胖

  一、 寶寶吃糖太多容易胖

  在寶寶的肝臟中只有少量的糖分儲存著,這證明了寶寶體內(nèi)的碳水化合含量相對較少。寶寶小的時候因?yàn)楹闷嫘牡鹊仍蛩麄兌急容^活潑好動,消耗能量比較多,這個時候父母及時給寶寶吃些糖果可以補(bǔ)充身體能量的消耗是有好處的。特別是那些增加營養(yǎng)素的糖果,如奶糖、果飴糖等,從營養(yǎng)學(xué)的角度來看是有益的。

  但是即便這樣也不能隨便吃用果糖之類,過量則會對寶寶的健康造成多種危害哦。其結(jié)果就像下面說的一樣了。

  1、有的寶寶吃了過多的糖果,因?yàn)檠a(bǔ)充了能量,他們就不會有饑餓感,從而影響了食欲,每當(dāng)要吃飯的時候都會喊著不餓,不想吃飯。等體內(nèi)的糖分消耗完又很快有饑餓感了,就拿糖果來充饑。這是一個惡性的循環(huán),進(jìn)食量減少了,幼兒就得不到所需要的各種營養(yǎng)素,極易造成營養(yǎng)不良。

  2、寶寶的消化功能比成人的弱,即便是成人如果攝入過多的糖之后,也不能將所有的糖都轉(zhuǎn)為能力,這樣過多的糖在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為脂肪,何況是寶寶呢?所以,過多的糖分是導(dǎo)致寶寶肥胖的主要因素,是成為心血管疾病的潛在誘因。

  3、寶寶多吃糖之后,就會給口腔內(nèi)的乳酸桿菌提供有利的活動條件。當(dāng)糖滯留在口腔內(nèi)的時候,容易被乳酸桿菌分解而產(chǎn)生酸,致使牙齒脫鈣,誘發(fā)齲齒的形成,不利于寶寶牙齒的健康成長。

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