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媽媽收腹神器 產后收腹帶怎么用?

編輯:coral | 出處: 媽媽網

  產后收腹帶的拆法

  a、仰臥、平躺,把雙膝豎起,腳底平放床上,膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角;臀部抬高,并于臀部下墊2個墊子


產后收腹帶的使用說明

  b、 兩手放在下腹部,手心向前,將內臟往“心臟”的方向按摩、抱高

  c、分2段式綁,從恥骨綁至肚臍,共綁12圈,前7圈重迭纏繞,每繞1圈半要“斜折”一次(斜折即將腹帶的正面轉成反面,再繼續綁下去,斜折的部位為臀部兩側),后5圈每圈往上挪高2公分,螺旋狀的往上綁,最后蓋過肚臍后用安全別針固定并將帶頭塞入即可

  d、 每次須綁足12圈,若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用

  e、 太瘦,髖骨突出,腹帶無法貼住肚皮者,須先墊上毛巾后再綁腹帶

  f、 拆下時須一邊拆、一邊卷回實心圓統狀。

  產后收腹帶的清洗方式

  用冷洗精清洗,再用清水過凈后晾干即可,勿用洗衣機,因為它很容易皺。

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