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新手媽媽須知:哺乳期乳房護(hù)理很重要

| 出處: 媽媽網(wǎng)

    如果乳頭破損,可用吸奶器吸出乳汁放到奶瓶中喂食,或用鐘形吸奶器置乳暈上,讓嬰兒間接吸吮,以使破裂的乳頭易于愈合。養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣喂奶的次數(shù)和時(shí)間安排要有規(guī)律,做到定時(shí)哺乳和兩側(cè)乳房輪流哺乳,防止造成雙側(cè)乳房的不對(duì)稱;每次喂奶l0~15分鐘,吮不完的乳汁要吸凈,以防乳汁潴留引起乳房結(jié)塊,從而預(yù)防乳腺炎的發(fā)生,而且乳房排空還有利于促進(jìn)乳汁分泌。

    佩戴合適的乳罩哺乳期乳房豐厚飽滿,乳房自身的重量驟增,合適的乳罩可托起乳房,減少乳房韌帶的過度拉伸,防止乳房下垂;哺乳期乳頭常有乳汁溢出,應(yīng)選用寬松、質(zhì)地柔軟、吸水性能好的乳罩,避免乳頭與硬物摩擦造成損傷。乳罩不宜與其他衣服一起清洗,以免沾上纖維、塵粒;使用前要撣去乳罩內(nèi)的毛羽物及灰塵。

    媽媽網(wǎng)小編提醒:積極預(yù)防乳腺炎哺乳期,若乳房護(hù)理不當(dāng),容易引起乳汁淤積,誘發(fā)急性乳腺炎。若出現(xiàn)乳汁排出不暢,要及時(shí)處理,用按摩乳房法排出淤積的乳汁。先給乳房熱敷5分鐘左右,然后用手指輕搓乳頭,并輕輕向外牽引,反復(fù)操作2~3分鐘,待乳頭稍軟后,一手托起乳房,另一手用手掌從乳房四周向乳頭按摩,手法宜輕,按摩過程中排出的乳汁可作為潤滑劑,以免損傷皮膚。

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