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7個小技巧 讓寶寶學會乖乖自己吃飯

編輯:靜渝

  實施階段

  技巧4:盡早讓寶寶自己吃飯

  12~18個月的寶寶最喜歡學習了,假如這時你不讓他自己吃飯,等到快2歲了,你想:“哎呀,上托兒所要自己吃飯的,我該訓練他自己吃飯了。”寶寶可不這么想,他已經習慣了你喂他,他才不愿自己吃呢!而且,到那時,學習使用勺子也沒那么容易了

  聰明媽媽可以——

  1、為寶寶提供他最愛吃的食物。

  2、讓就餐的環境輕松而且愉快。

  3、為寶寶準備一套喜歡的餐具。

  4、用小碟子裝寶寶的食物,這樣寶寶會樂于把所有小碟子里的東西吃光,也可避免寶寶對于特別喜歡吃的東西一下子吃得太多。

 
盡早讓寶寶自己吃飯

  技巧5:保持良好的心態

  在寶寶吃飯的問題上,媽媽的心態很重要。寶寶的胃口幾乎隨時會發生改變,所以當你精心制作了他上一頓喜歡吃的東西,端到他面前時,他也許一口也不要吃。這時,你會怎么做?“這不是你最愛吃的嗎?媽媽這么辛苦給你做了,你一定要吃,不然媽媽再也不給你做了。”其實,你的寶寶并不是存心搗蛋,只是他真的不想吃。

  聰明媽媽可以——

  1、不要逼寶寶吃不喜歡吃的東西。

  不必擔心他營養不良,他可能只是不喜歡這種吃法,而不是這樣東西,所以換一種制作方法試試。例如蔬菜,不管你切碎了燒給他吃還是蒸給他吃,他都不領情,但是,如果做成餡包在餃子或包子里,寶寶大多不會拒絕。

  2、不要總是強迫寶寶多吃。

  不必擔心寶寶會餓著,如果他餓了,自然會自己要求吃東西。如果總是強迫寶寶吃飯,只是破壞他的胃口,使他厭食。所以,不用為了讓他多吃一口而想方設法,甚至大動干戈。

  不要總是急著問:“你還想再吃嗎?”耐心地等待寶寶主動要吧!

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