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詳解!孕婦血糖低你該這樣做

編輯:lemon | 出處: 媽媽網

  四、孕婦血糖低如何預防?

  孕婦血糖低的要怎么預防呢?孕媽媽們可以試試以下的小妙招:

  1、少吃多餐 孕婦因為早期孕吐現象較為明顯,許多孕婦會表現出食欲不振的現象,但是不吃肯定不行,那么只有少吃多餐才能保證營養;

  2、規律早餐:早餐,可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物;

  3、攜帶零食:有一些媽媽方便的話,可以隨身攜帶一些小零食、糖水和水果等方便食品,以便一旦出現上述低血糖癥狀時立即進食,使頭暈等低血糖癥狀得以及時緩解;

  4、蘇打餅干:而孕吐反應過于嚴重者,可以吃一點蘇打餅干補充能量。

  五、孕婦血糖低該吃什么?

  孕婦血糖低的時候,應該吃什么比較好呢?可以嘗試一下以下的方法:

  1、能夠迅速提高血糖水平的,應急措施就是吃“糖”,也可以喝可樂、果汁或者口服葡萄糖、蜂蜜或者果醬等;

  2、長期注射胰島素的患者,以防低血糖經常性發生,可選擇吸收比較慢的蛋白質含量豐富的食物,如牛奶、雞蛋等;

  3、由于低血糖發生昏迷的糖尿病患者,不要急于喂食,防止喂食不合理到時病人廢不張的現象。

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