【媽媽網特稿】媽媽睡到半夜起來，一摸寶寶的頭，滿手的汗！寶寶睡覺出汗有分生理性原因和病理性原因，媽媽要仔細觀察寶寶睡覺出汗的癥狀，如果是生理性多汗則對癥護理，是病理性多汗則及時吃藥和補充營養，盡早改善寶寶睡覺出汗癥狀。該怎么做呢？下面和小編一起來學習！
寶寶睡覺出汗
生理性多汗和病理性多汗
年紀小的寶寶正處于身體迅猛發育的時期，新陳代謝較成人旺盛，所產生的熱量及代謝產物也相對較多。同時，寶寶的神經系統發育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經會因失去大腦的控制而一時興奮，出現汗多現象，這完全是正常的。只要寶寶無其他癥狀，如煩躁、哭鬧、易醒等，媽媽大可不必太在意。這樣出汗往往見于入睡后半小時之內，且以額頭汗出為主，一般在睡后2小時之內慢慢停止，并隨年齡的增長而逐漸消失，有人稱之為生理性多汗。
但如果自家寶寶平時身體就正常寶寶虛弱，夜間入睡時大汗淋漓，如同水澆，甚至整夜汗出不止，透枕濕衣，且伴有煩躁、哭鬧、逐漸消瘦等癥狀，則屬于病理性多汗。病理性多汗的癥狀除夜間多汗外，還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、枕禿、雞胸等癥，引起病理性多汗常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病。如果有上述癥狀，可在醫生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應注意多食富含鈣質的食物，如魚、蝦皮等。通過積極治療，多汗可被很快糾正。
寶寶睡覺出汗的原因
出汗是人體皮膚的生理功能之一，是人體新陳代謝的一種最常見方式。引起寶寶多汗的原因主要有兩方面：生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗是指寶寶的生長發育良好，身體健康，沒有任何疾病，但是卻經常在睡眠中出汗。生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。
寶寶睡覺出汗的原因一：體質原因
嬰幼兒皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分布較多，由于新陳代謝旺盛，所以由皮膚蒸發的水分也多。寶寶因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。而且寶寶活潑好動，很多寶寶晚上上床后也得跟家長玩鬧一會兒，所以入睡后經常出現汗多的癥狀。
