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7大民間妙方 讓你輕松趕走孕期感冒

編輯:lemon | 出處: 媽媽網(wǎng)

  【媽媽網(wǎng)特稿】懷孕期間遇上感冒,這是再郁悶不過的事情了。為了寶寶的健康,不敢吃藥。可是難受的感冒癥狀又一直折磨著你,怎么辦才好呢?別擔心,小編為你推薦7大治療孕期感冒的妙方,讓你輕松趕走孕期感冒。

  食療法

  1、喝雞湯

  你沒看錯,喝雞湯也可以治療感冒。既能養(yǎng)身體又能治病,一舉兩得哦。喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯還可增強人體的自然抵抗能力,預防感冒的發(fā)生。可用嫩雞一只,洗剖干凈,加水煮,食時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)。

  2、牛蒡子桑葉粥

  對于感冒沒胃口不想吃飯的媽媽們,這個方法值得一試。牛蒡子15克,桑葉10克,大米60克,白糖適量。前2味水煎取汁,人大米煮成粥,加白糖調(diào)味即可。每日1劑,分2次食用。具有宣肺清熱、生津止咳等功用,適用于孕婦風熱感冒等。

  3、姜絲蘿卜湯

  這個湯做起來非常簡單,感冒的媽媽們可以試試哦。姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。

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