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祛除胎毒 準媽孕期飲食要科學合理

編輯:luxinhua | 出處: 媽媽網

  對于出生后的寶寶來說:

  準媽媽千萬不要亂給寶寶服用中藥,服藥之前最好要咨詢醫生。人們認為常用的清胎毒中藥有甘草、黃連、朱砂、牛黃、輕粉等。這是不可取的,因為這些中藥對寶寶的健康不利。例如,黃連苦,有寒性,可以損傷嬰兒的胃部功能,影響消化、吸收;朱砂含有汞和硫磺,對寶寶有一定的毒性;牛黃是食草動物的膽石,苦,性涼,不宜單味服用;輕粉即汞粉(水銀),有毒。

  但是,準媽媽們要知道:無論是給孕婦還是小寶寶排“胎毒”,都是沒有科學依據的,對于孩子出生后可能出現的這些皮膚問題,目前尚沒有科學研究發現是可以在懷孕期間預防的。而且亂服藥還可以對胎兒、新生兒的健康產生不良影響。對孕媽媽來說,最重要的還是營養搭配合理。

  專家還指出,如果孩子出現的上述皮膚問題并不嚴重,盡量不要給孩子用藥,讓嬰幼兒補充一些維生素c等就可以了。如果孩子的情況比較嚴重,可以考慮局部用藥。因為擔心對孩子不好,抗過敏藥物一般都用得比較少。如果孩子嚴重到甚至有便秘等癥狀,臉色也特別紅,嘴里還有味道,可以給孩子吃些清火的藥,如清火寶、菊花水等去火的藥。

  胎毒 吃什么可以祛除?  

      祛除胎毒給準媽媽們的建議是孕期飲食科學合理。既要吃一些補的食物保證營養的攝入,同時也應多吃各類蔬菜、水果,確保攝入各種營養素,保持大便通暢。另外,并不建議孕媽媽食用含有藥物或藥材的食物,例如龜苓膏等使用藥材制造的食品。

  1、綠豆煲老鴿湯

  選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個小時,喝湯,無需吃肉。孕8個月后就可以吃,一周或兩周一次。如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。

  2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋,鴨蛋、雞蛋也可)

  用少量艾葉,打兩個蛋下去,吃蛋喝湯,兩周或每月一次,吃4次。

  3、玉米連須煲水

  用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止寶寶出生后出現黃疸,至少一星期一兩次,要喝幾次。

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