网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕八周:胎寶寶的發育及重點關注

編輯:chenxingru | 出處: 家庭醫生

  二、懷孕8周重點關注

  1、欖油、精油預防妊娠紋

  你從懷孕3個月開始到生育后3個月內堅持用橄欖油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取適量橄欖油勻涂抹于腹部、臀部、大腿內側等部位,輕輕按摩幾分鐘至吸收。即使有部分妊娠紋已經形成,只要勤于按摩可以使細紋不再增加,妊娠紋范圍也不會再擴大。最好在洗完澡后使用(因為是全身血液循環最佳時機),早晚各按摩一次效果更佳,每次按摩時間約十~十五分鐘左右。


孕八周:胎寶寶的發育及重點關注

  2、娠紋防護產品

  皮膚滋潤霜有助于保持皮膚細嫩,但孕媽媽最好別指望它能幫你預防妊娠紋的出現。也許,孕媽媽可以試試每天用小麥胚芽油或杏仁油按摩皮膚。也有的輔助治療師建議你多吃一些維生素E膠囊,或是用維生素E油按摩妊娠紋。

  3、體重增長

  孕期體重增長不超過建議值,也就是一般來說要把體重增長控制在11。5~13。5千克之間,同時,體重增加的速度緩慢,也許可以降低長妊娠紋的幾率。

  4、孕期零食

  懷孕進入第八周,你可能會妊娠反應得厲害,食欲不振,并感到惡心,想嘔吐。如果更嚴重的話,就需要服用維生素B6,它是常用的止吐藥,能有效減輕你的妊娠反應。但是也不能因此而依賴它,因為長期服用維生素B6會早成不良后果。所以需要服用時,一定要有醫生的指導,適量服用,這樣既對你自身有益,也對胎兒有利。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 色在线视频免费 | 91成人免费在线视频 | 男人爱看的视频网站免费 | 天天av天天翘天天综合网 | 国产精选在线 | 成年人在线免费播放 | 成人久久久精品乱码一区二区三区 | 写真片 理论 在线播放 | 黄色小说软件 | 午夜插插| 国产日本欧美亚洲精品视 | 97午夜理伦影院在线观看 | 毛片在线不卡 | 久草色视频 | 日本高清www午色夜黄 | 小妖精抬起臀嗯啊h军人小说 | 欧美88888在线观看 | 午夜影视在线观看 | 亚洲欧美综合一区二区三区四区 | 欧美成人高清视频 | 岛国毛片一级一级特级毛片 | 曰批视频免费 | 91探花国产综合在线精品 | 国产精品嫩草影院奶水 | 亚洲免费福利视频 | 鸥美性生交xxxxx久久久 | 羞羞视频在线免费观看 | 亚洲欧美在线观看首页 | 成人久久18免费网址 | 一级片手机在线 | 九九精品视频一区二区三区 | 国产免费又爽又黄又刺激的视频 | 亚洲无矿砖码专区2020 | 亚洲视频在线观 | free性欧美另类巨大 | 337p色噜噜人体大胆欧美 | 91香蕉| 日韩精品一区二区三区不卡 | 在线精品国产 | ak福利午夜在线观看 | 国产欧美日韩一区二区三区 |