网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕八周:胎寶寶的發育及重點關注

編輯:chenxingru | 出處: 家庭醫生

  二、懷孕8周重點關注

  1、欖油、精油預防妊娠紋

  你從懷孕3個月開始到生育后3個月內堅持用橄欖油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取適量橄欖油勻涂抹于腹部、臀部、大腿內側等部位,輕輕按摩幾分鐘至吸收。即使有部分妊娠紋已經形成,只要勤于按摩可以使細紋不再增加,妊娠紋范圍也不會再擴大。最好在洗完澡后使用(因為是全身血液循環最佳時機),早晚各按摩一次效果更佳,每次按摩時間約十~十五分鐘左右。


孕八周:胎寶寶的發育及重點關注

  2、娠紋防護產品

  皮膚滋潤霜有助于保持皮膚細嫩,但孕媽媽最好別指望它能幫你預防妊娠紋的出現。也許,孕媽媽可以試試每天用小麥胚芽油或杏仁油按摩皮膚。也有的輔助治療師建議你多吃一些維生素E膠囊,或是用維生素E油按摩妊娠紋。

  3、體重增長

  孕期體重增長不超過建議值,也就是一般來說要把體重增長控制在11。5~13。5千克之間,同時,體重增加的速度緩慢,也許可以降低長妊娠紋的幾率。

  4、孕期零食

  懷孕進入第八周,你可能會妊娠反應得厲害,食欲不振,并感到惡心,想嘔吐。如果更嚴重的話,就需要服用維生素B6,它是常用的止吐藥,能有效減輕你的妊娠反應。但是也不能因此而依賴它,因為長期服用維生素B6會早成不良后果。所以需要服用時,一定要有醫生的指導,適量服用,這樣既對你自身有益,也對胎兒有利。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 另类视频在线 | 女人色极影院 | 手机在线观看你懂得 | 精品久久久久久中文字幕一区 | 日本欧美色图 | 色噜噜狠狠狠综合曰曰曰88av | 黄色在线视频免费看 | 春水堂污 | 插深点视频 | 两性色午夜视频自由成熟的性 | 色久在线| 日韩精品在线视频观看 | 国产一区在线观看视频 | 香蕉视频网站在线 | 欧美 日韩 中文字幕 | 北条麻妃国产九九九精品视频 | 欧美精品免费xxxxx视频 | 国产精品天天影视久久综合网 | 欧美 亚洲 激情 | 99精品视频3 | 国产伦精一区二区三区视频 | 欧美人与动欧交视频 | 日本欧美在线观看 | 精品一卡二卡三视频 | 欧美成人一区二区 | 欧美色图一区 | a高清免费毛片久久 | 欧美00xx | 国产亚洲精品仙踪林在线播放 | 欧美精品1区2区 | 性欧美成人免费观看视 | 亚洲综合激情丁香六月 | 日日干夜夜操s8 | 放一个特别黄的录像 | 亚洲国产成人久久综合野外 | 成人网mm视频在线观看 | 一级毛片在线播放免费 | 一区二区三区在线观看视频 | 欧美经典成人在观看线视频 | 91成人免费视频 | 中文字幕一精品亚洲无线一区 |