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專家解答:孕期有哪些常見疾病

編輯:wuyubing | 出處: 搜狐網

  原則4 注重蛋白質攝取

  如果在孕前已攝取足夠營養,則妊娠初期不需增加蛋白質攝取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白質的量各為6克、12克,其中一半需來自高生理價值蛋白質,如:蛋、牛奶、深紅色肉類、魚類及豆漿、豆腐等黃豆制品。最好每天喝至少兩杯牛奶,以獲得足夠鈣質,但千萬不可以牛奶當水喝,以免血糖過高。


孕期有哪些常見疾病

  原則5 油脂類要注意

  烹調用油以植物油為主,減少油炸、油煎、油酥之食物,以及動物之皮、肥肉等。

  原則6 多攝取纖維質

  在可攝取的份量范圍內,多攝取高纖維食物,如:以糙米或五谷米飯取代白米飯、增加蔬菜之攝取量、吃新鮮水果而勿喝果汁等,如此可延緩血糖的升高,幫助血糖的控制,也比較有飽足感。但千萬不可無限量地吃水果。

  Top3:牙齦炎

  發病率:50%

  臨床發現,孕婦的牙齦炎發病率高達50%左右。

  專家貼心提醒:孕期牙齒保健非常重要

  要想平安度過妊娠期,懷孕前應到口腔科做全面的口腔健康檢查,及時治療原有的牙齦炎;注意妊娠期的口腔衛生,堅持做到每餐飯后漱口、睡前刷牙,使用軟毛牙刷;平時應該多食含有豐富維生素和蛋白質的食物,特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。

  Top4:霉菌性陰道炎

  發病率:15%

  孕婦是霉菌性陰道炎的高發人群。原因是:妊娠期性激素水平升高,使陰道上皮內糖原含量增加,陰道pH值有所改變;同時腎糖閾降低,尿糖含量增高。這些都有利于念珠菌的生長繁殖。據統計,約有1/3的孕婦陰道中帶有念珠菌,發病率在15%左右,而普通健康婦女陰道中的帶念珠菌率僅為10%~20%。

  專家貼心提醒:孕期霉菌性陰道炎要及早治療

  孕婦患病后,極少數人陰道中的念珠菌能經宮頸上行,穿透胎膜感染胎兒,引起早產。另外,當胎兒經母親陰道分娩時,也可能被念珠菌感染,多引起口腔念珠菌病,如通常所說的鵝口瘡就是口腔念珠菌感染引起的。有些嬰兒還可能出現肛門周圍念珠菌性皮炎。由此可見,為了避免感染胎兒,孕婦患霉菌性陰道炎后應積極治療。治療以局部用藥為妥。

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