準媽媽在孕期的不同時候，都會多多少少出現這樣一些征狀：由蹲著的姿勢站起來的時候，頭會感到暈眩，眼前發黑，要定住站一會兒才能恢復正常的感覺；比起家里其他的人，面色蒼白憔悴，甚至指甲和眼底的血色也顯得不夠飽滿足實；而且相當容易疲憊和倦怠。這些征狀地出現，很有可能就是由于孕婦貧血引起的。

　　貧血對于不少女性來說其實并不陌生，可是一旦有了寶寶這件大事作為前提，任何問題乃至細節都必然成為準父母們十分關心和熱切求解的了。下面，就讓我們在準媽媽的提問中來了解一些關于“孕期貧血”的事情吧。

準媽媽孕期貧血疑問

　　Q：為什么孕期的時候會容易貧血呢？我在懷孕之前從來沒有過貧血的記錄，可如今也出現輕度的貧血了。

　　A：原因有兩個方面，一方面，在懷孕的時候，女性體內的血容量會較孕前平均增加30-45％，中等體格的女性平均增加1500毫升。但是，血液中紅血球的造血量卻跟不上血液總量的增加，從而形成了血液中水分偏多的狀況，即醫學上講的生理性血液稀釋，也就出現了我們通常所說的生理性貧血。血液被稀釋了，紅血球中用來攜帶氧氣的主要成分血紅蛋白也就相對減少了，而血紅蛋白的組成基礎是鐵元素，因而也被稱為缺鐵性貧血。另一方面，肚子里寶寶就是依靠著從媽媽身體里獲取營養而不斷成熟長大的，這其中，鐵是特別重要的一種微量元素。懷孕的時候，母體的營養成分都是以“寶寶優先”為原則被選擇和吸收的，大多數媽媽出現輕微貧血征狀的主要原因，就是被寶寶優先吸收走了許多鐵。所以，如果按照孕前的水平攝取含鐵食物，就可能出現貧血，因為寶寶的緣故媽媽的需要量增加啦。即使媽媽自身已經出現一定程度的貧血，也會盡量保證胎兒的營養供給量，從而導致媽媽的貧血進一步加重。

　　通常從懷孕中期左右開始（也就是20～24周左右），出現缺鐵性貧血癥狀的孕婦就開始變得多了。

　　Q：既然寶寶的營養總是能夠得到滿足，孕期的貧血是不是也就沒有什么大不了的了？

　　A：正如我們前面說的，胎兒是“優先吸收”大部分營養的，因此就可能錯誤的認為，準媽媽貧血對于寶寶的生長發育沒有太大影響的。其實不然，在輕中度貧血時，母體耗盡自我滿足胎兒，如不及時補充，就只能消耗身體的儲存鐵，發展到重度貧血，就會影響胎兒的發育。一旦出現重度貧血，一方面補充鐵，糾正貧血需要一定的時間，另一方面母體各種并發癥就會明顯增加，對媽媽和胎兒都是非常危險的。尤其是對準媽媽的影響不可掉以輕心。原本懷孕就是一件辛苦的事情，因貧血而產生的疲倦、暈眩會加重這份辛苦，有些準媽媽會出現明顯的記憶力減退，使腦力和體力都下降，最終使媽媽的活力下降，即影響媽媽的工作和聲活，也影響胎寶寶的宮內教育。同時頭暈目眩還很有可能導致在戶外或樓梯上的暈倒、摔倒等這類危險，由此造成的危害就是無法預測的了。因而，醫生建議，孕6月開始除了日常飲食外，應額外增加鐵劑的攝入，以滿足胎兒生長發育的需要。

　　Q：懷孕時候，媽媽是貧血的話，生下來的孩子也容易貧血嗎？

　　A：缺鐵性貧血不是遺傳病，而且孕期營養成分是由寶寶優先吸收的，所以媽媽貧血是不會成為孩子貧血的原因。但是妊娠期嚴重貧血可能導致胎兒生長發育受限、貧血等，出生后不及時糾正，可能出現孩子貧血。而且隨著寶寶的長大，添加輔食時偏食也是出現貧血的原因之一。