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孕媽媽 請不要忽視孕期乳房護(hù)理

編輯:wuyubing | 出處: 搜狐網(wǎng)

  停止哺乳后很多媽媽都會覺得,乳房明顯變小了,干癟下垂,再也“傲慢”不起來了。于是也只能靠些“小手段”讓自己的外表過得去,可是一但坦蕩相對時,那股傲氣也就蕩然無存了,只能感嘆:有了娃的娘都這樣,誰叫升級當(dāng)媽了呢!


請不要忽視孕期乳房護(hù)理

  這也是現(xiàn)在很多辣媽放棄母乳喂養(yǎng)的原因之一。其實(shí),只要我們在懷孕時稍稍精心護(hù)理一下,就可以把風(fēng)險降得低一點(diǎn),同時也能保證產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)順利的進(jìn)行。

  準(zhǔn)媽媽們在懷孕初期都會發(fā)現(xiàn),乳房變得膨脹柔軟,而且脹的有些難受,血管清晰的顯露在外邊。我初期去做B超時,醫(yī)生建議我:

  1.每天用熱水進(jìn)行熱敷、按摩,并且用杏仁油或橄欖油涂抹,以防乳房因為過度膨脹而導(dǎo)致日后皮膚失去彈性。

  2.選擇質(zhì)地良好的純棉乳罩。要做到既能拖住乳房不至于下垂,又能讓罩杯的尖部不能摩擦到乳頭,以防乳頭塌陷。同時最好在晚上脫去乳罩睡覺,保持血液流動通暢。

  老公聽后比我還著急,連忙跑到藥店買來杏仁油,又到孕婦專用店買了兩條胸罩,每天督促我,有時不忙時還親自為我按摩擦油。那種感覺很幸福!

  到了孕中期,初始的脹痛感消失了,乳頭開始有了分泌物,有時用手?jǐn)D還會看到有汁水流出。除了上述方法外,還不要忘了用干凈的紗布和溫水清洗乳頭,清除堆積在乳頭的分泌物。而且,這時是糾正和防止乳頭內(nèi)陷的最好時機(jī),那時姐姐還特意請教有經(jīng)驗的人該如何調(diào)整完美的乳頭:

  1.每天早晚要按壓,手洗干凈后把食指和中指放在乳頭上下,有節(jié)奏的上下按動。

  2.買一個合適的奶嘴,照在乳頭上,把乳頭放在奶嘴口,向外拔。

  雖然我沒有乳頭內(nèi)陷的現(xiàn)象,但是為了產(chǎn)后寶寶能順利的吮吸合適的乳頭,我也天天照做的,感覺效果還不錯。

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