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孕婦要為順產(chǎn)具體做哪些準(zhǔn)備

編輯:zhangxiaoqi

  對于打算選擇順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來說,在懷孕期間可不能閑著,要隨時會順產(chǎn)做好相關(guān)準(zhǔn)備工作,下面,我們就一起來看看,孕婦要為順產(chǎn)具體做哪些準(zhǔn)備工作?


孕婦要為順產(chǎn)具體做哪些準(zhǔn)備

  孕婦要為順產(chǎn)具體做哪些準(zhǔn)備

  (1)分娩是人類繁衍的自然現(xiàn)象,絕大多數(shù)的媽媽都是可以平安度過分娩期的。準(zhǔn)媽媽要有良好的心態(tài),認(rèn)識到自然分娩對寶寶將來生長發(fā)育的好處,樹立信心。

  (2)要認(rèn)識到分娩是一個時間較長的過程,只有經(jīng)過充分有力的陣痛,使產(chǎn)道充分?jǐn)U展,胎兒才能順利娩出,所以疼痛是必要的。當(dāng)逼著胎兒離開母體的宮縮到來時,不要感到恐慌,害怕,不能忍受。

  (3)做好產(chǎn)前檢查,及時發(fā)現(xiàn)懷孕期的不利因素,及時糾正治療。注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免因營養(yǎng)過剩而造成胎兒過大,影響產(chǎn)程進展。

  (4)在分娩期間多聽醫(yī)生建議,選擇合適分娩方式。在分娩中不要自作主張,應(yīng)聽從醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)。

  小編告訴您:順產(chǎn)飲食原則!

  想幫助媽媽順產(chǎn)總的飲食原則就是合理營養(yǎng),控制體重。準(zhǔn)媽媽都很重視飲食營養(yǎng),如果暴飲暴食,不注意控制體重,營養(yǎng)補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發(fā)育過大,分娩時就不容易順利通過產(chǎn)道。

  寶寶的體重如果超過4千克,就被醫(yī)學(xué)上稱為巨大兒,準(zhǔn)媽媽的難產(chǎn)率就會大大增加。如果在生產(chǎn)前的檢查中醫(yī)生預(yù)測胎兒體重超過4千克,一般就會建議準(zhǔn)媽媽以剖宮產(chǎn)方式分娩。

  因為巨大兒的頭比較大,胎頭就可能“擱淺”在骨盆入口處,難以通過骨盆而不得不作剖宮產(chǎn)。如果巨大兒身體比較胖,雖然能勉強通過骨盆,但是產(chǎn)婦分娩時要花九牛二虎之力,最后可能不得不用產(chǎn)鉗或胎頭吸引器幫助胎兒分娩。如果胎兒的肩部脂肪較多,肩部特別寬,就可能發(fā)生肩難產(chǎn)。

  為了控制新生兒的體重,在妊娠期間,孕婦應(yīng)適當(dāng)參加活動,不要整天坐著、躺著。多吃新鮮蔬菜和含蛋白質(zhì)豐富的食物,少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品、甜飲料、水果等。最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內(nèi)增加2千克,中期懷孕3—6個月或末期懷孕7—9個月各增加5千 克,前后共12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上,就有可能使寶寶長得過大。

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