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把月經(jīng)周期調(diào)理好 好孕自然來

編輯:qiujingwen | 出處: 39健康網(wǎng)

  月經(jīng)過多

  月經(jīng)周期基本正常,經(jīng)量明顯增多,在50毫升以上,或時間超過7天。

  婦科檢查及B超檢查,排除子宮肌瘤等器質(zhì)性疾病。

  排除血小板減少癥及凝血機制障礙所致月經(jīng)過多。

  月經(jīng)過少

  月經(jīng)周期基本正常,經(jīng)量很少,不足30毫升,甚或點滴即凈。


把月經(jīng)周期調(diào)理好 好孕自然來

  本病應(yīng)與早孕相鑒別。

  排除因結(jié)核病引起的月經(jīng)過少。

  自月經(jīng)初潮起,就應(yīng)學(xué)習(xí)、了解一些衛(wèi)生常識,對月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象有一個正確的認(rèn)識,消除恐懼及緊張心理,可預(yù)防原發(fā)性痛經(jīng)產(chǎn)生或提高痛閾減輕疼痛程度。注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生,防止經(jīng)、產(chǎn)期間上行感染,積極預(yù)防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。

  經(jīng)期應(yīng)注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強營養(yǎng),增強體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快;平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。

  經(jīng)期要注意飲食調(diào)理,經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品,以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重月經(jīng)量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免熱迫血行,出血更甚。而且注意別濫用藥,應(yīng)根據(jù)痛經(jīng)的原因,辨證施治。

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