网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

哺乳期要注意什么 新媽媽必知開奶技巧

編輯:chenyuling | 出處: 搖籃網

  5、母嬰同室、按需哺乳

  翠翠媽說,剛生了翠翠時,我疲憊不堪,好想放松地睡一覺,可是翠翠這個小家伙經常哇哇大哭,不到2 個小時就要吃一次,我真想讓她吃牛奶算了,這樣我就可以徹底放松了。醫生說現在都要母嬰同室,要做到隨時哺乳,嬰兒想吃就給吃。  幸虧翠翠的爸爸和奶奶很支持我喂奶,盡量讓我多休息,保持心情愉快,產出多多的奶水才夠翠翠吃了。

  母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體。  有些食品會影響到媽媽乳汁的分泌,也會導致寶寶吸收到不良的物質。

  1、會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽水、人參等食物。

  2、刺激性的東西:產后飲食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。


刺激性食物要少吃

  酒:一般而言,少量的酒可促進乳汁分泌,對嬰兒亦無影響;過量時,則會抑制乳汁分泌,也會影響子宮收縮,故應酌量少飲或不飲。

  咖啡:會使人體的中樞神經興奮。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超過3杯。雖無證據表明它對嬰兒有害,但對哺乳的媽媽來說,應有所節制地飲用或停飲。

  太過刺激的調味料:如辣椒等物,哺乳媽媽應加以節制。

  3、油炸食物、脂肪高的食物:這類食物不易消化,且熱量偏高,應酌量攝取。

  4、香煙和煙草:如果哺乳媽媽在喂奶期間仍吸煙的話,尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶寶吸收。研究顯示,尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響,因此,哺乳媽媽最好能戒煙,并避免吸入二手煙。

  5、藥物:對哺乳媽媽來說,雖然大部分藥物在一般劑量下,都不會讓寶寶受到影響,但仍建議哺乳媽媽在自行服藥前,要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況,以便醫生開出適合服用的藥物,并選擇持續時間較短的藥物,達到通過乳汁的藥量最少。

  另外,媽媽如果在喂了寶寶母乳后服藥,應在乳汁內藥的濃度達到最低時再喂寶寶,這樣寶寶才會更加安全。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 亚洲另类欧美日韩 | 韩国伦理片在线免费观看 | 午夜视频黄色 | 日本videos18高清hd下 | 欧美性群另类大交人妖 | 免费成人在线播放 | 日韩欧美一区二区三区中文精品 | 一本大道香蕉在线高清视频 | 一个人看的免费视频www中国 | 亚洲精品高清国产麻豆专区 | 欧美一区二区三区四区在线观看 | 在线视频免费观看a毛片 | 高清一区二区亚洲欧美日韩 | www.色网| 日日噜噜夜夜狠狠久久丁香七 | 日韩精品一区二区三区中文版 | 鸥美性生交xxxxx久久久 | 欧美日韩亚洲视频 | 欧美一区二区三区在线可观看 | 精品久久一区 | 久久亚洲国产成人影院 | 激情五月深爱五月 | 在线a亚洲视频播放在线观看 | 韩国视频在线 | 亚洲18av| 中中文字幕亚州无线码 | 在线观看一夜七次郎国产 | 精品视频一区二区三三区四区 | 日韩精品亚洲专区在线观看 | 亚洲欧美另类在线视频 | 天天操天天爽天天射 | 你懂的网站在线播放 | 高清一区二区亚洲欧美日韩 | 另类色综合 | 久久久噜久噜久久综合 | 美女被躁免费视频软件 | 午夜免费视频观看在线播放 | 亚洲三区视频 | 中文字幕福利视频 | 天天干在线观看 | 亚洲欧美日韩中文字幕在线一 |