6個小時的疼痛早已把我折磨的精疲力盡，不知道什么原因右眼已經完全看不清東西，可我的意識始終是很清醒的。我知道像我這樣的孕婦隨時都會有死亡的可能，但我并不害怕，真要是為了孩子的到來而
送掉我的性命，也不枉我做了一回真正的女人和母親。
準備分娩的時刻，每個女人都會感到無比幸福和驕傲，但同時又會有些不安。臨產有哪些征兆？分娩痛是否能忍受？產程中應吃些什么來長力氣？怎樣做到順利分娩……
就讓我們一起來學習，如何更好地度過這生命中最重要的時刻。
分娩心得
臨產的標志
在預產期的一個月內，孕婦體內激素水平的變化使子宮肌細胞興奮性增高。有些孕婦會出現不規律的子宮收縮，有時幾分鐘一次，有時半小時以上才有一次，每次宮縮時間在30分鐘以下，并不逐漸增強，反而逐漸減弱而消失，宮頸并未開大，這種情況稱“假臨產”。孕婦僅感覺到下腹部的輕微墜脹。它常會在夜間出現而白天消失，使孕婦睡眠欠安。確認是假臨產就可以回家好好休息，積聚精力。假臨產雖然不能使宮頸擴張，但能使宮頸軟化，為宮頸擴張做準備。
臨產的主要標志是規律的子宮收縮，即：兩次子宮收縮間隔5-6分鐘左右，持續至少20-30秒并有一定的強度。宮縮時，產婦會有腹痛肚子發硬的感覺。隨著產程的進展，宮縮時間逐漸延長，而間歇時間逐漸縮短。子宮收縮同時，頸口逐漸擴張開，胎兒頭不斷下降。正常初產婦預計在14～18小時內宮口開全并分娩。
