网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

夏季坐月子 怎么讓寶寶和自己做個清涼月子

編輯:chenyuling | 出處: 經(jīng)濟網(wǎng)

  空調(diào)能用嗎?

  傳統(tǒng)月子法:產(chǎn)后媽媽非常容易出汗,所以天再熱也不能開空調(diào),要捂在被子里。

  醫(yī)學解析:倘若較長時間處于高溫環(huán)境中,產(chǎn)婦極易發(fā)生體溫調(diào)節(jié)功能障礙。

  正確做法:產(chǎn)后媽媽的臥室需將門窗打開,讓空氣流通??茖W使用空調(diào),室溫以22℃為宜,可常用干毛巾、溫熱水擦身,勤換內(nèi)衣、床單。


產(chǎn)后需要靜臥嗎

  活動還是靜臥?

  傳統(tǒng)月子法:生完寶寶后要絕對靜臥,無論吃、喝、拉、撒均在床上進行,認為這樣才能保證身體的復原。

  醫(yī)學解析:雖然強調(diào)產(chǎn)后要好好休息,但鼓勵產(chǎn)婦早期下床活動很重要。早期下床活動,有利于子宮的復原和分泌物的排出;促進血液循環(huán),減少下肢血栓形成的機會;促進腸蠕動,增強胃腸的消化功能和減少便秘的發(fā)生;促進子宮、骨盆底部肌肉的恢復。

  正確做法:正常分娩,若會陰部沒有傷口的媽媽,一般在產(chǎn)后6~8小時后可坐起來,12小時后即可自己去廁所大小便,48小時后可做室內(nèi)輕微活動。有會陰傷口或剖腹產(chǎn)的媽媽可推遲至第二天坐起來稍微活動,等傷口不痛或拆線后逐漸加大運動量。這里所說的早期下床活動,是指經(jīng)常性的床邊較輕微的活動,而非重體力勞動。一般產(chǎn)后至少一個半月內(nèi)不宜做抬重物等重體力勞動。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 毛片午夜 | 不卡午夜视频 | 日本免费三片在线观看 | 91这里只有精品 | 亚洲欧美日本在线观看 | 美国一级毛片免费看成人 | 韩国伦理片在线观看 | 手机看片久久高清国产日韩 | 在线视频一区二区三区三区不卡 | 欧美三级超在线视频 | 亚洲精品一二三区 | 日本天天操 | 2022久久国产精品免费热麻豆 | 一个人看的www片免费高清中文 | 国产免费爱在线观看视频 | 亚洲欧美视频一区二区三区 | 国产精品系列在线一区 | 91视频聊天网 | 好色综合| 在线免费看黄 | 成人综合网站 | 成人免费精品视频 | 欧美一区二区视频在线观看 | 欧美日韩一区二区三区韩大 | 久久久噜噜噜www成人网 | 99精品免费 | 久久精品欧美一区二区 | 97视频精品全国在线观看 | 91妖精视频 | 视频成人永久免费看 | 欧美a在线观看 | 小明www永久免费播放平台 | 在线播放人成午夜免费视频 | 欧美黄色一级大片 | 成人深夜福利在线播放不卡 | 中国护士一级毛片免费版本 | 日本视频中文字幕 | 久久久免费的精品 | a级男女性高爱潮高清试 | 黄色一级毛片免费 | 冲田杏梨午夜久久99视 |