減少電磁輻射

　　電腦與手機(jī)如今成了人們不能離開的東西。有些人一天到晚在電腦面前，上班做報(bào)表，下班打游戲看視頻，出差電腦放在膝蓋上(最不該放的地方，離生殖器官太近)。最近有報(bào)道電腦放在膝蓋上4小時(shí)，精子活力明顯下降。對卵子的作用雖然沒有實(shí)驗(yàn)，估計(jì)也不會(huì)好到哪里去。有的人車上、吃飯、開會(huì)離不開手機(jī)。晚上睡覺也要放在枕頭邊上做鬧鐘用。還有電磁爐、微波爐等。可以說，現(xiàn)代人生活在電磁輻射中。建議你做最大的努力，離電磁輻射遠(yuǎn)一些，再遠(yuǎn)一些。有的人說我工作就離不開這個(gè)，那你就下班離開。

預(yù)防胎兒停育準(zhǔn)媽媽有對策

　　減少宮腔操作

　　現(xiàn)在不少女孩對人流、藥流不在乎。平日不好好避孕，隨性為之，追求最大快感。接下來老天就讓你懷孕，然后就是去醫(yī)院終止妊娠，儼然把人流、藥流當(dāng)成了家常便飯。我身邊的患者做人流7～8次的經(jīng)常見到。有的人做多次人流，子宮內(nèi)膜受到損傷，越來越薄，那就像貧瘠的土地，沒有土壤了，哪里還會(huì)長苗。就是種上了苗也會(huì)停止發(fā)育。

　　如果人流讓子宮內(nèi)膜變薄，那還是客氣的，有的人只做了一次人流，子宮內(nèi)膜就粘連了，有一個(gè)名字叫做阿什曼綜合征。輕者只有幾條粘連帶可以分解，可是孩子長著長著就不長了。重者子宮腔都封閉了，月經(jīng)都不來了，哪里有孩子呆的地方？還有人說我不做人流我做藥流不行嗎？那也不行。藥流有10%的機(jī)會(huì)流不干凈，還得清宮。就是干凈了，也是要較長時(shí)間流血。藥流還容易感染，和產(chǎn)生抗體造成今后的反復(fù)流產(chǎn)。

　　遠(yuǎn)離不良生活方式

　　有些人吸煙飲酒沒有節(jié)制。吸煙飲酒影響精子和卵子發(fā)育，影響胎兒發(fā)育，這是有據(jù)可查的。還有飲用較多含咖啡因的飲料，對精卵發(fā)育也不好。

　　還有很多原因?qū)е绿ネ＃覀兊闹R(shí)有限，不可能完全避免。醫(yī)學(xué)正在進(jìn)步，相信經(jīng)過不斷探索，我們會(huì)有更多的辦法去診斷和預(yù)防胚胎停育。