在民間流行月子期間喝補酒養(yǎng)身，不吹風(fēng)、不下床不活動等，關(guān)于這些方法是否符合科學(xué)道理呢？就由專家來為你詳細解答，這些在坐月子里，經(jīng)常感到迷惑的問題。

　　產(chǎn)婦多喝補酒養(yǎng)身，產(chǎn)后急著下床，冷氣房里坐月，坐月不洗澡，這些做法到底對還是不對？鷹閣醫(yī)院婦產(chǎn)專科顧問醫(yī)生方壯威逐一解答坐月忌諱。

　　產(chǎn)婦坐月補身很重要，但受訪的中西醫(yī)認(rèn)為，補酒不能亂喝，喝多了反而會造成血管破裂、子宮大出血。

　　紅糟酒、米酒……產(chǎn)婦坐月喝補酒，補充一下婦女在生產(chǎn)期間失血、疲勞等體力，老一輩看來是一個傳統(tǒng)習(xí)俗。

　　不少論壇就出現(xiàn)“自制米酒”轉(zhuǎn)賣的貼子，有些產(chǎn)婦說家里還有一兩瓶沒喝完的自制米酒，有意便宜轉(zhuǎn)賣。

月子水不靠譜

　　不應(yīng)隨便在網(wǎng)上購買坐月米酒

　　養(yǎng)生保健中醫(yī)診所醫(yī)師林麗明說，甜米酒是一種傳統(tǒng)的發(fā)酵飲料，主要是用糯米和酒曲制成的，有些老人家的確會自制米酒，以讓女兒或媳婦增加食欲，促進消化。

　　米酒是一種含6％至7％的低度酒，熱量高，含多種有機酸、碳水化合物、蛋白質(zhì)、B族維生素、礦物質(zhì)等。

　　但基于米酒制作過程很講究衛(wèi)生，殺菌和溫度控制，因此最好是跟廠家訂購比較安全，確保米酒的制作安全及避免食物中毒。

　　林醫(yī)師說：“酒類銷售在新加坡是受管制的，網(wǎng)上銷售任何酒類可能犯法，不應(yīng)隨便在網(wǎng)上購買。”

　　酒精經(jīng)母親乳汁 會傷到寶寶的肝

　　鷹閣醫(yī)院婦產(chǎn)專科顧問醫(yī)生方壯威受詢時指出，婦女生產(chǎn)時失血，有些打了麻醉藥或生產(chǎn)時太過用力，產(chǎn)后喝點補酒補一下體力無妨，但最好征詢中醫(yī)的意見，不要隨便在網(wǎng)上購買，也不宜喝太多。

　　方醫(yī)生解釋說，補酒內(nèi)有酒精成分，產(chǎn)婦喝太多會影響到嬰兒。這是因為對于母乳喂養(yǎng)的母親而言，酒精經(jīng)乳汁讓寶寶吮吸下肚，寶寶也如在喝補酒，感覺暈沉，況且寶寶的肝還沒發(fā)育好，如此間接喝補酒，會傷到寶寶的肝。

　　其二，喝太多補酒會導(dǎo)致胎盤內(nèi)的血管破裂舒張。原本產(chǎn)婦是該利用坐月逐漸調(diào)適，減少產(chǎn)后流血，但若喝太多補酒，反而會增加出血量，得不償失。

　　方醫(yī)生指出，喝補酒時如果稍微熱一下，這樣里邊的酒精成分可以揮發(fā)掉，降低活血和刺激大量出血。