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分娩第一期的輔助動(dòng)作有哪些

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  分娩第一階段是指從規(guī)律的子宮收縮開(kāi)始至子宮頸口開(kāi)全。一般在子宮頸口接近開(kāi)全時(shí)陣痛最強(qiáng)烈。做輔助動(dòng)作的目的是使全身松弛,以減輕子宮陣縮及宮頸口擴(kuò)張引起的不適。下面介紹幾種簡(jiǎn)易有效的動(dòng)作。


分娩第一期的輔助動(dòng)作有哪些

  (1)胸式呼吸:適用于第一期的早期,可以鎮(zhèn)定情緒,減輕疼痛。

  動(dòng)作要領(lǐng):

  ▲仰臥,略向側(cè)方,雙手放在胸前,用鼻子呼吸。

  ▲輕輕吸氣,擴(kuò)張胸廓,吸滿(mǎn)氣后,再緩緩呼出,保持吸氣與呼氣相等

  ▲每分鐘呼吸15次左右。

  (2)腹式呼吸:適用于子宮收縮較強(qiáng)時(shí)。

  動(dòng)作要領(lǐng):

  ▲仰臥,略向側(cè)方,雙腿屈膝直立。

  ▲深吸氣,使腹部鼓起。

  ▲吸滿(mǎn)氣后,慢慢呼出,腹部隨之癟下來(lái)。

  ▲每分鐘進(jìn)行15次左右。

  (3)松弛法:適用于子宮收縮的間歇期。采取自覺(jué)舒適的側(cè)臥位姿勢(shì),暗示自己放松精神、放松全身肌肉,這可以消除疲勞,鎮(zhèn)定情緒,保持體力。

  (4)按摩與壓迫法:適用于子宮收縮強(qiáng)烈時(shí)。

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