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準爸爸必須知道的10大助產(chǎn)建議

編輯:zhangxiaoqi

  對絕大多數(shù)準爸爸來說,最難受的莫過于看著自己的妻子生產(chǎn)時被疼痛折磨的樣子而不知道怎樣去幫助她。當然,寶寶的出生也是他們生命中最震撼和最滿足的時刻之一。那么如何讓自己成為妻子夢寐以求的體貼“分娩教練”,幫助她度過這段非常時期呢?

  下面我們提供十點建議幫你做好準備:

  1、 了解相關知識

  臨產(chǎn)時分不該是準爸爸匆忙翻閱孕期書籍,或查閱分娩課程筆記的時候,這些事你應當在寶寶出生前早早做好。如果條件允許,你應該帶著開放。接受的心態(tài)去和妻子一起參加產(chǎn)前輔導班,在那里你可以了解到有關生產(chǎn)的各種可靠的基礎知識,同時,也可以了解其他準爸爸是怎樣計劃度過這個重要時刻的。當然,你也可以通過看書、上網(wǎng)了解這些知識。

  2、 做好等待的準備

  與電影中我們經(jīng)常看到的情況不同,大多數(shù)準媽媽在進入醫(yī)院之前,產(chǎn)程就已經(jīng)開始幾個小時了。事實上,很多夫婦都覺得,分娩的早期在家里度過對她們來說要舒服得多。此外,有些醫(yī)院也會等到準媽媽宮縮變得有規(guī)律,即差不多每5分鐘一次的時候,才為她辦理入院手續(xù)。這時,你可以想辦法幫助準媽媽放松心情,比如陪她看看電視、散散步或摟著她在床上休息一會兒。你需要暫時放下手頭哪怕再著急的工作,撇開家務瑣事,專心地陪著妻子度過難熬的待產(chǎn)時光。

  3、 靈活變通

  你可能會發(fā)現(xiàn),有些對其他準媽媽有效的產(chǎn)程方案,也許對你的妻子并不太適合。早在寶寶出生之前,你就應該找個時間和妻子好好討論一下她的各種期望和想法。等分娩來臨時,你就可以按照妻子的心愿主動去執(zhí)行這些措施了。不過,你也要做好改變方案的準備,作為一名“分娩教練”,你最重要的一部分工作就是隨時判斷哪些做法管用,哪些做法不管用。

  4、 不要在意妻子的“拒絕”

  分娩過程中,你的妻子可能完全進入了她自己的世界。要知道,生產(chǎn)是一個漫長而艱辛的過程,有些準媽媽靠自己鼓勵自己來對付臨產(chǎn)的劇痛。有時,準媽媽也可能會變得急躁易怒,變化無常、比如,分娩剛開始時,她也許很喜歡你為她按摩,但她很快又表示你的觸摸令她無法忍受,而且這種變化來得令你毫無心理準備!在這種時刻,最重要的一點是,不要誤解妻子的這些行為,不要覺得她這是在拒絕你,她只是對正在經(jīng)歷的疼痛做出反應而已。

  5、 為自己準備些東西

  現(xiàn)在,準媽媽成了大家關注的中心,但作為準爸爸,你也有可能需要在醫(yī)院過夜,陪伴妻子。所以,別忘了給自己準備一些要用的東西。你應該帶上:干凈的襯衣、舒適的鞋、夠你吃飽的點心(注意不要帶有濃烈氣味的食品)。如果準媽媽選擇了水中分娩,你還可以帶上泳褲以便陪產(chǎn)。

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