胎寶寶發育遲緩
有專家指出，長期情緒緊張的孕媽媽，會使身體變得衰弱，從而對胎寶寶有著不良的影響。而宮內發育遲緩就是不良的影響之一。宮內發育遲緩的胎寶寶整個身體和內部的器官都發育受限，胎寶寶生長得比預期慢。
媽咪脾氣大 胎寶發育不健康
胎寶寶宮內發育遲緩可能發生在孕期中的任何時間。孕早期出現的發育遲緩通常與染色體異常、孕媽媽疾病或胎盤嚴重異常有關。孕晚期（懷孕32周以上）就與孕媽媽的情緒等原因有關。
盡管宮內發育遲緩并不一定就是腦發育遲緩或停滯，不少體型小的寶寶以后也可以健康成長，但是在孕晚期出現宮內發育遲緩，小編覺得，要改變胎兒發育的狀況就很困難了。小編覺得，除了定期進行產前檢查和臥床休息之外，保持心態平穩真的很重要。孕媽媽有空的時候可以多聽優美的輕音樂來調適心情。
寶寶出生后低體重
很多職場準媽媽在整個懷孕過程都帶著壓力，分娩的寶寶有很多都是低體重出生兒。所謂低體重出生兒，指的是在28周-42周期間出生，體重低于2500克的寶寶。3大原因導致會導致準媽媽分娩低體重出生兒。
1、現代女性生活節奏加快，懷孕時，飲食不定時，不科學，影響了胎兒發育。
2、現代女性承受著越來越大的精神壓力，許多孕媽媽懷孕期間精神狀態不佳，從而影響到胎兒成長，這還會影響到孩子以后的情商、體能發育。
3、勞累導致許多都市人處于亞健康狀態，生育功能下降的人士越來越多，他們通過用藥、試管嬰兒等方法解決生育問題，從而導致雙胎兒增加，進而影響到嬰兒出生時的體重。
小編覺得避免自己的寶寶成為低體重出生兒，懷孕期間，適當的勞作、放松的情緒、良好的心情至關重要。職場準媽媽懷孕28周以后，工作時間要比以前少1個小時，避免強度大的體力勞動，避免加夜班。
