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新媽媽要警惕:產(chǎn)后胸罩選錯可能會致病

編輯:chenyuling | 出處: 搖籃網(wǎng)

  款式:前扣型乳罩

  傳統(tǒng)后扣式乳罩戴卸不便,容易讓孕婦產(chǎn)婦著涼,也妨礙新媽媽哺乳,造成頭、頸痛。

  乳罩太緊會影響下奶,董愛芝解釋道,這是因?yàn)椋说念^、頸、胸血液循環(huán)是相通的,這些部位互相互影響。臨床上,一些產(chǎn)婦漲奶或下不了奶時(shí)會覺得渾身累。這時(shí),護(hù)士不僅會幫產(chǎn)婦熱敷乳房,還會熱敷后背、兩側(cè)腋下,乳房中胸骨,讓整個上半身血液循環(huán)暢通,這樣乳汁也容易出來。同樣原理,如果胸部被乳罩勒得過緊,起阻礙血液循環(huán)的反作用,當(dāng)然會影響乳汁分泌。

  董愛芝認(rèn)為,前扣型乳罩是孕婦、哺乳期新媽媽的最佳選擇,尤其適合冬季。女士們在睡眠時(shí)大多會摘下乳罩,讓乳房充分放松,這是有益于乳腺健康的行為。但如果戴著傳統(tǒng)的后扣型乳罩,“大肚婆們”無論穿脫都很吃力,冬季費(fèi)時(shí)間脫還容易著涼。

  而對哺乳期新媽媽而言,哺乳時(shí)把外衣撩起,從后松開胸罩,讓腰背暴露在外面容易著涼,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)湎卵吹摹?strong>月子病”。

  此外,后扣型乳罩解下來后,整個乳罩必然會罩在寶寶的臉上,這對寶寶的皮膚形成摩擦和刺激,也擋住了媽媽的視線,不能觀察到寶寶的臉色。為解決這個問題,不少新媽媽會用脖子夾著乳罩喂奶,而一次喂養(yǎng)時(shí)間有時(shí)接近一個小時(shí),這種僵硬的體態(tài)讓頭頸血液循環(huán)不暢通,當(dāng)然會讓新媽媽出現(xiàn)頭頸酸痛等不適。董愛芝曾在產(chǎn)科聽到有位媽媽喂完奶后總喊頭痛,看過她喂奶的姿勢才發(fā)覺,原因是這位媽媽把垂落在寶寶臉上的乳罩夾在自己的脖子間。

  而選擇前扣型乳罩,新媽媽們只要把喂奶的一側(cè)乳房松開就行,或者可以選擇專門的哺乳胸罩,這兩種方式都能徹底解決這個問題。


教您怎么選擇胸罩

  材質(zhì):全棉材質(zhì)

  孕婦體質(zhì)差,貼身乳罩材質(zhì)差會造成皮膚瘙癢,而不得不用藥。

  乳罩是貼身的,對材質(zhì)要求相當(dāng)高,全棉是最理想的材料,千萬別選化纖材料的。董愛芝說,孕婦和產(chǎn)婦都容易出汗,抵抗力又低,化纖材質(zhì)容易造成皮膚瘙癢,如果耐不住癢不慎抓破皮膚造成感染就得用藥,這對孕婦、產(chǎn)婦都不利。

  此外,乳罩濕了得及時(shí)更換,不然也會造成乳頭瘙癢。

  教你一道

  產(chǎn)婦多抬頭放松頸椎

  右文的舉例中提到有的產(chǎn)婦用脖子夾著乳罩喂奶,造成自己頸椎痛頭痛。這種情況在婦產(chǎn)科住院區(qū)時(shí)常可見。董愛芝建議,除了及時(shí)更換乳罩之外,新媽媽們哺乳后不妨多抬頭朝上望,緩解頸部的僵硬,這對其他新媽媽也是相當(dāng)實(shí)用的。

  這是因?yàn)椋聥寢屧诓溉闀r(shí),必然會低頭觀察寶寶的反應(yīng),不知不覺長期讓頸椎處于擠壓狀態(tài),造成肩頸勞損疼痛。哺乳期的新媽媽本來就身心疲憊,痛上加痛會影響心情,進(jìn)而影響乳汁分泌。

  小編語錄:產(chǎn)后恢復(fù)期里,新媽媽身體發(fā)生變化,胸部也不例外,在選購胸罩方面,也有講究,有方法,可得悉心了解才行!

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