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分娩前體貼準爸爸需做的事情

編輯:zhangxiaoqi

  許多夫妻都會問到分娩期間應該怎么呼吸。緩慢的深呼吸對于孕婦分娩都是十分有幫助的。而深呼吸對于爸爸也同樣有幫助,因為妻子會希望你能夠跟她一同呼吸,而且會不斷提醒她要慢慢地呼吸。

  但隨著分娩過程的進行,妻子呼吸的頻率會加快。如果她十分緊張的話,你就需要守在她身旁,看著她的雙眼并且跟她一起呼吸。

  協助準媽媽

  準備分娩的女性通常在某段時間都十分需要幫助。她可能要上廁所或者在她宮縮的時候希望你能陪在她的身邊,她也會希望隨時都能夠有水喝。當她的宮縮越來越強烈而且有規律的時候,她可能會覺得很熱而且有惡心感,所以你要準備好毛巾和面盆。

  等待寶寶

  將電視等都關掉,享受妻子懷孕最后的一段時間。你可以握著她的手,一起慢走一下等。這時妻子最想聽到的話就是:

  “親愛的,你做得很好了。”

  “我愛你!”

  “你很強。”

  “我一直在這陪著你。”

  “謝謝你為我們的孩子那么努力!”

  撫摸

  在分娩早期,妻子的宮縮可能還沒有那么強烈,并且還不規律,這是她會喜歡你想平時那樣撫摸她的后背或腳。但如果宮縮變得強烈的話,她就會比較喜歡你用按摩的方式。

  伸平手掌,加一點力度掃她的背部。

  在每兩次宮縮之間為她按摩背部和腳部。

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