网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

準(zhǔn)媽媽關(guān)注話題:如何安全順利分娩

編輯:zhangxiaoqi


準(zhǔn)媽媽關(guān)注話題:如何安全順利分娩

  準(zhǔn)媽媽關(guān)注的話題有很多,但最受關(guān)注的是“如何安全順利分娩”。海南婦產(chǎn)科醫(yī)院產(chǎn)房護(hù)士長(zhǎng)趙忠華說(shuō),要安全順利分娩,需滿足以下3個(gè)條件。

  首先是控制孕期體重

  現(xiàn)在的孕媽媽從開(kāi)始懷孕就被家人保護(hù)起來(lái),加營(yíng)養(yǎng),少運(yùn)動(dòng),很容易造成胎兒過(guò)大,最后不得不剖腹產(chǎn)

  趙忠華建議,理想的懷孕體重增12公斤左右比較好。孕早期即懷孕3個(gè)月內(nèi)可增加2公斤,孕中期即3—6個(gè)月和孕末期各增加5公斤,如增加20公斤以上,寶寶有可能過(guò)大。

  孕中、后期體重管理最關(guān)鍵。通常在34周左右,醫(yī)院會(huì)要求孕婦做骨盆測(cè)定,通過(guò)對(duì)腹部胎兒形狀大小的觸摸,以及胎兒體重的估算,可判定孕婦能否順利進(jìn)行自然分娩。如寶寶體重會(huì)超過(guò)4公斤,難產(chǎn)率會(huì)大大增加,一般會(huì)建議產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)。

  其次,做適當(dāng)鍛煉如孕婦體操

  趙忠華說(shuō),該院教授的拉美茲體操不但有利于控制孕期體重,還有利于順利分娩,這是因?yàn)槔榔澘稍黾痈辜 ⒀臣『凸桥璧准∪獾膹埩蛷椥裕龟P(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟,有助于分娩時(shí)肌肉放松,減少產(chǎn)道阻力,使胎兒較快通過(guò)產(chǎn)道。有效的呼吸法能不可思議地使孕婦情緒穩(wěn)定,放松,使產(chǎn)程順利進(jìn)行,且會(huì)轉(zhuǎn)移產(chǎn)婦對(duì)疼痛的注意力,從而減輕腹痛。另外,孕婦體操可緩解準(zhǔn)疲勞和壓力,增強(qiáng)自然分娩的信心。

  需要注意的是運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量,防止過(guò)度疲勞和避免宮縮。另外,有習(xí)慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、妊娠合并前置胎盤或嚴(yán)重內(nèi)科合并癥的孕婦不宜。

  做順產(chǎn)的知識(shí)準(zhǔn)備

  產(chǎn)程第一階段,準(zhǔn)媽媽會(huì)感到陣痛、子宮口開(kāi)1--3厘米,間隔5-10分鐘子宮收縮一次。子宮收縮時(shí),以3拍節(jié)奏深呼吸,用鼻子緩慢地吸氣,用嘴緩慢地呼氣,使情緒和身體保持穩(wěn)定。

  第二階段,腹痛加劇,應(yīng)馬上去醫(yī)院。子宮口開(kāi)4-7厘米,陣痛間隔5-6分鐘。逐漸加劇,可用2拍呼吸法緩解腹痛。

  第三階段,子宮口開(kāi)8-9厘米,陣痛間隔2-3分鐘。先深吸氣,再快呼氣,接下來(lái)再深呼吸。

  第四階段,上產(chǎn)臺(tái),子宮口開(kāi)大10厘米,陣痛間隔1-2分鐘。聽(tīng)到助產(chǎn)士用勁的指令,邊呼氣邊向骨盆底使勁。呼氣后,用鼻子吸氣,注意使勁時(shí)不要屏住呼吸。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美成人免费全部色播 | 亚洲国产成人精品91久久久 | 手机在线观看你懂得 | 中文国产成人精品久久久 | 成人国产第一区在线观看 | 成人精品国产 | 五月天激情丁香 | 福利社午夜影院 | 99久久www免费 | 97久久久久 | xxxx日本在线播放免费不卡 | 欧美xxxx新一区二区三区 | 91久久99热青草国产 | 日韩人成免费网站大片 | 亚洲第一视频在线播放 | 久热操 | 爽爽影院色黄网站在线观看 | 色综合狠狠干 | 欧美欧洲性色老头老妇 | 伊人网综合网 | 亚洲一级黄色片 | 男女羞羞视频 | 免费涩涩漫画大全 | 操亚洲美女 | 91久久澡人人爽人人添 | 天天艹夜夜 | 欧美在线视频一区二区三区 | 黄色网址中文字幕 | 丝瓜着色的视频 | 欧美人成在线观看网站高清 | 一级一片在线播放在线观看 | 香蕉大伊亚洲人在线观看 | 在线视频亚洲 | 五月天婷婷免费视频观看 | 男女乱淫真视频免费一级毛片 | 亚洲一区二区三区高清网 | 日韩激情在线播放 | 在线视频亚洲 | 一区二区三区日韩 | 久久夜夜视频 | 99精品免费视频 |