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孕媽媽知道 臨產前有什么征兆嗎?

編輯:曉琳 | 出處: 中國孕育網

  葉丹/濟南/編務/女兒5個月

  我是先感覺到子宮收縮,然后慢慢的收縮得一次比一次厲害,一次比一次痛,后來是收縮到感覺有血流出來了,那時已經是痛得不行了。等到醫院已經開了五指了,進了產房就已經十指了,從有感覺到生出來一共才用了兩個小時多一點點吧,所以,準媽媽當一有感覺就要注意了,盡早做好入院的準備,不要像我那樣,幾乎是來不及去醫院呢!

  出現臨產先兆,媽媽可以做些什么?

  保持良好的心情

  孕婦在產前保持良好心態,避免過分緊張,這樣就有利于配合醫生順利分娩。尤其是初產婦應該消除由于子宮收縮或產程較長產生的焦慮、緊張、恐懼心理,盡量很好進食和休息,以利于產程的進展。


孕婦須知事項

  注意飲食

  臨產時,準媽媽應少量多次地吃些易消化的食物和攝入足夠的水分,以適應分娩時體力消耗的需要。

  按時排尿

  產婦應每隔2-4小時小便1次,以防膀胱過度膨脹而影響子宮收縮與胎兒頭露部下降。

  不要隨意走動

  特別是當胎膜破裂時。如果產婦發現陰道有水流出,說明胎膜已破裂,應立即臥床,以免臍帶脫出。同時注意外陰清潔,防止引起感染。

  適度按摩

  一般不主張對孕婦的腹部進行按摩,進行足部反射按壓和壓點按摩的力度一定要輕。

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