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孕媽媽知道 臨產(chǎn)前有什么征兆嗎?

編輯:曉琳 | 出處: 中國孕育網(wǎng)

  葉丹/濟(jì)南/編務(wù)/女兒5個月

  我是先感覺到子宮收縮,然后慢慢的收縮得一次比一次厲害,一次比一次痛,后來是收縮到感覺有血流出來了,那時已經(jīng)是痛得不行了。等到醫(yī)院已經(jīng)開了五指了,進(jìn)了產(chǎn)房就已經(jīng)十指了,從有感覺到生出來一共才用了兩個小時多一點點吧,所以,準(zhǔn)媽媽當(dāng)一有感覺就要注意了,盡早做好入院的準(zhǔn)備,不要像我那樣,幾乎是來不及去醫(yī)院呢!

  出現(xiàn)臨產(chǎn)先兆,媽媽可以做些什么?

  保持良好的心情

  孕婦在產(chǎn)前保持良好心態(tài),避免過分緊張,這樣就有利于配合醫(yī)生順利分娩。尤其是初產(chǎn)婦應(yīng)該消除由于子宮收縮或產(chǎn)程較長產(chǎn)生的焦慮、緊張、恐懼心理,盡量很好進(jìn)食和休息,以利于產(chǎn)程的進(jìn)展。


孕婦須知事項

  注意飲食

  臨產(chǎn)時,準(zhǔn)媽媽應(yīng)少量多次地吃些易消化的食物和攝入足夠的水分,以適應(yīng)分娩時體力消耗的需要。

  按時排尿

  產(chǎn)婦應(yīng)每隔2-4小時小便1次,以防膀胱過度膨脹而影響子宮收縮與胎兒頭露部下降。

  不要隨意走動

  特別是當(dāng)胎膜破裂時。如果產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)陰道有水流出,說明胎膜已破裂,應(yīng)立即臥床,以免臍帶脫出。同時注意外陰清潔,防止引起感染。

  適度按摩

  一般不主張對孕婦的腹部進(jìn)行按摩,進(jìn)行足部反射按壓和壓點按摩的力度一定要輕。

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